بينما نناقش طرق تحسين أداء أجهزتنا الذكية وحذف حسابات وسائل التواصل الاجتماعي، دعونا ننظر أيضاً إلى الجانب الروحي لهذه التجربة.

إن استخدام تقنية أقل وتركيز المزيد من الوقت على اتصالنا الداخلي يمكن أن يؤدي إلى شعور عميق بالتواصل مع الذات والعالم من حولنا.

تخيل التأمل المتزامن للتخلص من الفوضى الرقمية والاستثمار في السلام النفسي.

شارك قصتك حول كيف ساعد ترك بعض مساحة رقميّة في توسيع وعيك وأثرى علاقاتك.

(ملاحظة: هذا المنشور يستمر بشكل طبيعي في الموضوعات المطروحة سابقاً ولكنه يُضيف منظور مختلف ويتناول الجانب الروحي)