🌟 الاستفادة من العناية بالشعر في تحسين الصحة العامة: - الوراثة والتغذية: مثلًا، يمكن أن يكون الشعر الذي يتساقط بسرعة بسبب نقص في فيتامين B12 أو الحديد، مما يشير إلى نقص في التغذية.

• الاستخدامات الطبية: يمكن أن يكون الشعر الخشن أو المفرط في التساقط مؤشرًا على مشاكل صحية مثل مرض الغدة الدرقية أو مرض السكري.
  
• الاستخدامات النفسية: العناية بالشعر يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتحسين الصحة النفسية من خلال تحسين confidence self-esteem.
  
• الاستخدامات الاجتماعية: الشعر الجيد يمكن أن يكون مؤشرًا على الصحة العامة، مما يمكن أن يؤثر على كيفية تفاعلك مع الآخرين.
  

#routines #Here