الصحة أثناء الحمل

  • الفولات: من المهم تناول فيتامين فولات يوميًا، يمكن الحصول عليه من البقوليات والورقيات، ولكن يجب مراقبة مستوياته مع اختصاصية تغذية.
  • الكالسيوم: ضروري خاصة في آخر ثلاثة أشهر، حيث يتناول الجنين احتياجاته منه، ينصح بتناول غذاء غني به لمنع تأثيره على عظام الأم وسنّها.
  • استشراف السياسات

  • دول مثل كندا وفنلندا وهولندا: اعتمدت طرقًا منظمة لاستشراف المستقبل وصنع السياسات الاستراتيجية، مما يسمى بالتبصر.
  • الاستقرار: تحقيق استقرار ودوام النظام البيئي الاستشراف يتطلب اعتبار السياقات الاجتماعية والثقافية لكل بلد عند تنفيذ استراتيجيات السياسة الوطنية.
  • تصنيع العطور

  • التركيزات: تُخفض تركيزات المواد العطرية لأن الكثير منها قد يكون سامًا بشكل مباشر أو يمكن أن يؤدي إلى حساسيات حادة.
  • التقييم: عملية الخفض مفيدة لتقييم جودة المنتج النهائي وتحديد مدى توافقه مع بشرة الإنسان.
  • الوسائل: تشمل الإيثانول والDIP وDEPA IBV-4، تختار حسب نوع المحلول الذي ستُضاف إليه وكذلك متطلبات التطبيقي العملي لهذا الحل.

1 Komentari