هل نحن نبحث عن الخطر في الأماكن الصحيحة ؟

بينما نشاهد الانتصارات الرياضية الرائعة ونقرأ عن تقدّم الطب في تشخيص الأمراض ، لا بد وأن نتوقف لحظة لننظر بعناية لما يحيط بنا .

إن تركيزنا غالبا ما ينصب على المخاطر الواضحة والملموسة كالانتصارات والهزائم الرياضية وتطور علاج بعض الامرض , لكن ربما حان الوقت للانتباه للقضايا الأكثر سرية والخفيفة والتي تؤثر علينا بصورة يومية .

منذ متى وأصبح الانترنت جزءا اساسيا من وجودنا ؛ فهو مصدر اخباري وتعليمي وايضا اجتماعي.

.

.

ولكن كم مرة تساءلنا عما اذا كنا محرومين فعليا من خصوصيتنا بسبب الكم الهائل من المعلومات الشخصية التي نقدمها للمواقع المختلفة !

؟

بالإضافة لذلك , فان الاعتماد الزائد علي وسائل التقنية قد يؤدي بنا احيانا إلي فقد الاتصال بالحقيقة وممارسه العادات الصحية الأساسيه مثل النوم المنتظم والتغذية السليمه وممارسة النشاط البدني .

.

.

وهنا تكمن قيمة الاعتناء بأنفسنا جسدياً وروحيّا كما ذُكر سابقا .

وفي النهاية , تعد الرحلات الموسمية والصيفية فرصه مميزة لاستعادة توازن الحياة والتخلص من الضغوط اليوميه واستكشاف ثقافات جديده ومذاقات متنوعه .

.

.

.

فلنشغل اذهاننا بتلك التفاصيل الصغيرة الجميلة ولنحتفي بالتنوع الموجود حولنا .