هل صحيح أن البحث العلمي يشير إلى فوائد صحية عديدة لعصير الليمون والنعناع أثناء الحمل؟

وهل هذا يعني أنه ينبغي نشره كحل بديل لمكملات الحديد والفولات الضرورية لمعظم النساء الحوامل؟

أم أن الأمر يتعلق بتكامل النظام الغذائي وتخصيصه وفق الاحتياجات الصحية للفرد؟

دعونا نستقصي الحقائق العلمية خلف هذه الادعاءات ونصوغ توصيات غذائية مبنية على الأدلة وليس على المعتقدات الشعبية.

#الصحةالحامل #الغذاءوالحمل #العلاجالطبيعيللغثيان

#طفلك

1 Kommentarer