هل يمكن أن نعتبر الصحة النفسية هي الأساس الذي تقوم عليه الصحة الجسدية؟

إن التركيز على اللياقة البدنية فقط قد يكون غير كافيًا لتحقيق حياة سعيدة ومستقرة.

يجب أن نركز على تقوية أساسيتنا النفسية قبل التركيز الزائد على اللياقة البدنية فقط.

هل سنستطيع تغيير نظرتنا هذه الأولويات؟