🔹 فيزياء الكم والعلية والعنصرية الرقمية: - فيزياء الكم لا تدعم أو تنفي وجود الله أو غيابه، بل هي وصف ميكانيكيات كمية.

• مبدأ العلية هو جزء أساسي من فهمنا للعالم، حتى ضمن سياق فيزياء الكم.
  
• استخدام مفاهيم علمية مثل فيزياء الكم لتأكيد معتقدات فلسفية معينة هو موضوع جدل.
  
• العالم العلمي الحديث لا يركز على استخدام فيزياء الكم لتأكيد معتقدات فلسفية.
  

🔹 قضية راشفورد ضد الطالب المصري: - العنصرية الرقمية هي مشكلة جديرة بالملاحظة والقانون.


• يجب أن تكون هناك قوانين صارمة ضد العنصرية الرقمية.
  
• يجب أن تكون هناك مجتمعات ووكالات تركز على محاربة العنصرية الرقمية.
  

🔹 الوقاية الصحية: - غسل اليدين باستخدام الماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.


• استخدام معقم يحتوي على كحول بنسبة لا تقل عن 60% إذا لم يتوفر صابون.
  
• منع لمس الوجه واستخدام كلينكس المعقم.
  
• استخدام سكاي لايت لإدخال الضوء الطبيعي إلى المباني بشكل آمن.
  

🔹 "وجهك يكشف حكايات جسدك": - شكل الوجه يمكن أن يعكس حالة صحية الداخلية.


• تقليل الاستهلاك اليومي للسكريات والنشويات يمكن أن يساعد في تحسين شكل الوجه.
  
• التعرض للشمس بشكل كافٍ أو إضافة منتجات الألبان الغنية بالفيتامين د يمكن أن يساعد في تقليل الرؤوس السوداء.
  
• التزام بممارسات غذائية متوازنة يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر وضعفه.
  
• تقليل الاعتماد على الطعام غير الصحي يمكن أن يساعد في تقليل الأحمرار حول العيون.
  
• تقليل تناوُل أنواع محددة من الطعام يمكن أن يساعد في تقليل الهالات السوداء تحت العيون.
  
• نظام تغذية موزون وقليل المعادن القاسية يمكن أن يساعد في تقليل انتفاخ المناطق أسفل العيون وحولها.
  
• الحفاظ على توازن دمك يمكن أن يساعد في تقليل عتامة عدسة العين وما يعرف باسم الماء الأبيض.