المصالحة الرقمية: إعادة تحديد علاقتنا بالوسائط الاجتماعية

في عالم يشهد فيه شعبان الإنترنت والأجهزة الذكية انتشاراً واسعاً、每人的时间和انتباه أصبح محدود للغاية.

فقد وجد العديد منّا أنّ إدمان الشبكات الاجتماعية يقترب من مستوى إدمان المواد الخطيرة، وهو ما ترك أثراً مدمراً على الصحة النفسية.

بدلاً من التنزه في عالم أحلام زائف، دعونا نزيل الغطاء عن واقع الإنترنت المرير.

كيف can we balance our digital lives and regain control over our time? ربما تبدأ بتحديد حدود واضحة لاستخدام الشبكات الاجتماعية ومراقبتها باستمرار.

تأمل أيضًا في استبدال وقت الشاشة بزيارات يومية للشوارع العامة، رياضة بسيطة،أو حتى محادثات هادفة مع الأصدقاء والعائلة.

إنَّ المقارنة المتواصلة على الفيسبوك وغيره من المنصات تعتبر سمَّة سامّة تساهم في نشر الشك وعدم الثقة والثقة بالنفس.

لذلك，请保持警愪并 حاول تطوير شعور الذات الواعي والصحيح。

🌍✨ What do you think about the impact of social media on mental health? شارک لنا برأيگ

#الصحةالنفسية #إدارةالوقت #الحياة_العصرية

الصدقات الجارية : توسيع آفاق الخدمة الإنسانية

يستمر الحديث عن ماهية الصدقة الجارية ، والتي تعد أحد الأعظم التعبيرات الروحية لمساعدة الآخرين بعد الموت.

بالتأكيد ، فإن بناء المؤسسات ذات التأثير المجتمعی —مثل مستشفيات أو مدارس أو مساجد— يعد بلا شك عمل خيرٍ نبيل يدوم طوال فترة الاستخدام .

ولكن عندما نتحدث عن تعريف دقيق "للصدقة الجارية"، فهي تستبعد هنا بصورة رئيسية اعمال خیریهة غیر مرتبطة باالأعمال الدینیة الصریحة کـتقبل الحجر الاسود الی رابع مرات حیث یعتبر اجراء عبادی ذاتی بحد ذاته وليس مجرّد خدمة مجتمعیة عامة ساده۔ ومع ذلك ، فالاعمال النبیلة الأخرى التي تقدم خدمات انسانیه مهمۃ عبر السياقات المختلفة –كالظلول المسقفہ لمواساة عطشى الطريق وبذر اشجألمحمية خاصه– توصف ايضآ بانھا منها لأن طریقھا لدفع المؤثرین لفائدة اخری خارج نطاق مقابر خاصة 。『』所以我们应该 النظر الي مدى فائدتها للنفس الإنسانی وخارج اطار قالب نمطي واحد． {\pos(190,20}!

}{\fnAdobe Arabic\fs25}\

*ما ذكرياتكم الشخصية المرتبطة بالأفعال الخیرativa ؟

وكیف ترون تغييرات في المفاهیم المعاصره لهذا المصطلح الاسلامی؟

*

#الاخلاق فی اسلام #السدقةالجارية #مسؤولیتنا الجمعیة

(الفكرة الخامسة: التربية المستدامه وتغذية حب القراءة)： إن زرع ثقافة الاستدامة ضمن توجيهات وتعليم الاطفال لاتخاذ قرارات رشيدة فيما يلي أمر ضروري لحفظ ك

#يعتقد #جنب #500