- صاحب المنشور: اعتدال المزابي
ملخص النقاش:تعد الرعاية بالطفل حديث الولادة من أولويات الأمهات الجدد، ولكن لا يجب أن نغفل عن الرعاية الذاتية وصحتنا النفسية والجسدية. المحادثة التي تناولت هذه القضية أظهرت أهمية التوازن بين العناية بالطفل والعناية بالنفس، وكيف أن هذا التوازن ضروري لتحقيق صحة نفسية وجسدية مثالية.
بدأت المحادثة بالتأكيد على أهمية العناية بالطفل حديث الولادة وكيف أنها تتطلب تفاني واهتمام خاص. ومع ذلك، لم يمر المشاركون على أهمية الرعاية الذاتية وصحتنا الشخصية. أكد عبد القهار بن جلون على أهمية نظافة المطبخ، وخاصة عيون الفرن، كجزء أساسي من ال
