تابع معنا اجابه استفتاء امس

في هذا الثريد سنناقش معاً اجابة الاسئلة التالية:

1-ما هي اسباب آلام الرقبة و اسفل الظهر

2-اختلاف اعراض الالم

3-الفحوصات الضرورية للتشخيص

4-متى نتوجه للطبيب https://t.co/VCL7ZThrCC

اثبتت الدراسات ان اكثر من ثلثي سكان العالم عانوا في مرحلة ما في حياتهم من الم الرقبة او اسفل الظهر نتيجة للممارسات اليومية الخاطئة

و لذا فهي مشكلة شائعة و ليس بالضرورة تعني خطورة الامر او تأثيره على حياة المرضى و للوقاية من الامر او علاجه لابد لنا من فهم العوامل المؤدية اليه : https://t.co/uGzl3qGJzj

اهم اسباب الم الرقبة واسفل الظهر

1- إجهاد العضلات

يعتبر الإجهاد العضلى والبعد عن الرياضة هو أكثر الأسباب الأكثر شيوعا لألم الرقبة و اسفل الظهر وبالرغم من أنه سبب غير خطير إلا أنه منتشر بصورة كبيرة و خاصة بين أصحاب المهن المكتبية https://t.co/I3IitmfV02

يحدث نتيجة عدة أسباب أهمها الإصابات عن طريق الحركات المفاجئة الغير محسوبة لعضلات الظهر والتعرض لإصابات مباشرة لأسفل الظهر أو حمل الأشياء الثقيلة أو الإنحناء لفترات طويلة

طبيعة الالم :

ألم قد يمتد لأعلى الفخذين يزداد من وضع السكون لوضع الحركة ويقل بالكمادات الدافئة أو الباردة https://t.co/1weZbROIFo

2- خشونة مفاصل الفقرات العنقية و القطنية

يوجد بين كل فقرة واخرى مفصل يسمى المفصل الوجهى وفى كثير من المرضى يحدث التهاب بهذه المفاصل نتيجة بعض الممارسات الخاطئة من المرضى

طبيعة الالم :

اَلام على جانبى العمود الفقرى ويزداد هذا الألم من تغيير الوضع من وضع السكون لوضع الحركة https://t.co/tNaHBh8WB1