الاندورفين .. أقوى مسكن للألم عرفته البشرية

مفعوله أقوى بـ ١٧ - ٣٠ مرة مقارنة بدواء المورفين (اذا تساوت الجرامات)

تشير الدراسات إلى ارتباطه بالشهية للسكريات والإدمان والسلوكيات القهرية والآلام المزمنة والسمنة

تابع قراءة الثريد لمعرفة التفاصيل

#صحتك_استثمارك

بسم الله ..

الاندورفين Endorphins

يصنعه جسمنا ذاتياً ويتم تخزينه داخل الغدة النخامية ويتم إفرازه عند الإحساس بالألم ليزيد من قدرتنا على التحمل

يطلق عليه البعض هرمون السعادة .. لكنه في الحقيقة هرمون للسعادة المؤقتة فقط Euphoria

(١)

كثير من ينصح بممارسة التمارين القاسية لرفع مستوى الاندورفين لتحسين الصحة النفسية مثلاً ..

لكن قليل من يتحدث عن الأثر السلبي الذي قد ينتج من اعتماد هذا السلوك بدلاً من وضع حل للمشكلة الأساسية التي يعاني منها ..

وهذا يوصلنا الى تأثيرين خادعة:

⁃السعادة

⁃الاحساس بالصحة

(٢)

نذكر مثال عشان نوضح دور الاندورفين في تسكين الألم ..

شخص بدأ يشعر بألم لا يعلم سببه .. يقوم الجسم بالاحساس بالخطر (أو القلق) ويتجه إلى رفع هرمون الطوارئ (الادرينالين) لتهيئة الجسم والسعي للبحث عن تفسير له ..

ويتم إفراز الاندورفين لتخفيف حدة الألم والبحث عن حل له ..

(٣)

إذا لم يرغب الشخص في الحل أو اتجه إلى إعطاء الأولوية لأمر آخر يتجه الجسم إلى إفراز مزيد من الاندورفين لإيقاف الإحساس بالألم “مؤقتاً” ..

وهذا يعطينا شعور بالتخدير ونسيان الألم ويزيد من قدرتنا على تحمل الألم وتأجيل السعي للبحث عن السبب والاعتقاد أن سبب الالم تم علاجه ..

(٤)