دكتور ياسر الدباغ كما عودنا بلطفه قام بتذكيرنا ان هذا الأسبوع سيكون أسبوع اضطرابات الأكل
ومع انكم سمعتم هذا الكلام مني بالسابق اللا ان الاعادة فيها إفادة ان شاءالله https://t.co/IcW8itgsK5
ماهي عوامل الخطورة للإصابة باضطرابات الأكل
نعرف انها متعددة
ببولوجية
نفسية
إجتماعية
منها
عدم الرضا عن صورة الجسد الذاتية
قلة الثقة بالنفس
الحميات المتكررة خصوصا في مرحلة الابتدائي
المرور بتجربة تنمر ووصم للمصاب بالسمنة
صدمات نفسية
عوامل جينية وتاريخ عاىلي للإصابة باضطرابات الأكل
استعداد شخصي للقلق والاكتئاب
يعني ايه صورة جسد ذاتية؟؟ ?
يعني صورتك الذهنية الشخصية التي ترى بها نفسك وليست بالضرورة ماتراه أمام المرايا
رأيك انت في جسمك ومشاعرك نحوه
طيب يعني ايه ثقة بالنفس؟!! ? رأيك الشخصي الحقيقي في ذاتك
كيفية احترامك لنفسك واعتزازك بها كشخص
هذه الثقة لها تأثير مباشر على كيفية عنايتك بنفسك جسديا ونفسيا وروحيا
