سلسلة فهم الادمان والتعافي

للدكتور عماد راشد :

#مجتمع_التعافي

#كملكبدونعادةسرية

#كملكبدونالعادهالسريه

#كملكبدون_إباحية

الحلقة 1 :

مقدمة بسيطة للإدمان يحتاجها كل شخص مختصر كلامه فيها بأنه الادمان ما يفرق نوعه سواءً كان ادمان اباحية او طعام او جنس وغيرها ، المشكلة موجودة في العقل وطريقة تفسيره للمواقف والمشاعر والخ ، وكل شخص له ادمان معين يأثر فيه فمثلا مدمن الدخان اول ما يشوف الدخان يشتهيه عكس...

تكملة :

اول ما يشوف الدخان يشتهيه ولكن اذا شاف الاباحية قد لا يشتهيها ويغض بصره ولا يهتم عكسنا مدمنين الاباحية نشوف الدخان وما نهتم لكن نشوف الاباحية ونشتهي رؤيتها مرة ثانية ، وتأثير الادمان ذا بيكون عميق لدرجة اني بأبقى احتاجها طول حياتي اذا ما تعافيت

الحلقة الثانية :

الادمان فيه جزئين اساسيين :

١ - اللهفة : يكون عندي فكرة اعادة التجربة واعادة المشاعر ودفقة الدوبامين الي في عقلي والنشوة دائما

٢ - سوء التحكم : بمعنى اذا بديت ما اقدر اوقف اذا شفت الاباحية دقيقة كاملة ما اقدر اوقف فجأة وأطلع لازم أكمل .

تكملة :

أكبر وأكثر خطأ معروف عند أغلب المدمنين وأغلب الناصحين ، هو انك تحتاج إرادة او عزيمة وهذا خطأ لأنه لا تكفي الارادة وحدها وخطرها الاكبر بعد ما تجيك الارادة وتوقف كم يوم من الادمان ، مع اول انتكاسة تسبب احباط كبير وتزيد الجرعة في الادمان بسببها