تحت هالتغريدة راح أتكلم لكم عن العناية بالفم واللسان والأسنان وطريقة استعمال المنتجات اللي بنزلها وأنتم قولو لنا تجاربكم مع العناية بالفم وكل شيء تعرفونه يفيد من معجون وفرشاة وغسول او الخيط اللي تستخدمونه وكيف تجاربكم مع الخيط المائي واللي عنده اسئله يسأل وبالمنشن راح نشارك ?✨. https://t.co/akPqGnMLg5

قبل كل شيء ضروري ولازم نعرف أيش المشاكل اللي تصيب الفم بشكل عام وتسبب تسوس أو روائح كريهه أو مشاكل بالأسنان واللسان :

الالتهابات

الترسبات

تكون الجير

البقع السوداء على الأسنان

وجود التهاب اللثة ، او نزيف باللثة .

اول شيء " فرشاة الأسنان "

شيء ضروري جداً ومرتين باليوم وزيادتها تسبب هشاشة بالأسنان وتآكل طبقة المينا وتصير الأسنان أكثر عرضة للتسوس والتهابات اللثة يعني بس مرتين تكفي باليوم ، مرة قبل النوم ومرة اذا صحيتو من النوم .

من افضل فُرش للأسنان :

( Oral-B - Signal - Sensodyne - G.U.M ) https://t.co/aKkesF2EPy

ثاني شيء " معجون الأسنان "

والمعجون له دخل بنزيف اللثة ، وراجعت دكتور بخصوص نزيف باللثة وصرف لي معجون أسنان باردونتكس ، وعالجها لي بشهر ونهائياً الان ماأعاني من النزيف ، فـ دايماً إختروا معجون أسنان ممتازة وهالاثنين أفضل معجون للأسنان :

( باردونتكس - ألودنت ) https://t.co/oB5f13Iwru

ثالث شيء وأنا أشوفه شيء مهم جداً بعد كل وجبة " غسول الفم "

الغسول شيء عجيب والله ينظف + يعطي أنتعاش وتحسين لثتك ولسانك وأسنانك تنتعش مرة .

وأفضل غسول للفم وهو غسولي الوحيد ( ليسترين ) وافضل نوع بالنعناع والمسواك وغيرهم كثييير ، وفيه انواع ممتازة ومعروفة زي:

( كولجيت - سانسوداين ) https://t.co/4Z0u7D8YlX