#النعاساثناءالقيادة تعتبر احد المشاكل المقلقة جدا بسبب قلة #النوم والتي قد تؤدي الى إلى وفيات وإصابات خطيرة لأن #السائقين يفشلون في تجنب أو تخفيف شدة الاصطدام اثناء قيادة #السيارة . المراهقون كمجموعة هم الأكثر عرضة للحوادث المرتبطة ب #نعاسالقيادة #مشنيالسعيد

@Talal_alsheikeh https://t.co/BegQtIEIRU

2- تشمل المجموعات الأخرى عالية الخطورة #المرضى الذين يعانون من #توقفالتنفسأثناءالنوم (OSA) و #اضطراباتالنوم الأخرى ، والعاملين في #الورديات ، و #الطاقم_الطبي و سائقي الشاحنات ولعل الرابط بينهم هو قلة النوم او #النوم لاقل من سبع ساعات حيث لقلة النوم تاثيرات على نمط حياتنا https://t.co/CxREFIvU5C

3- تزداد لدى #السائقين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 29 سنة، وعادة يكون تطبيقهم لأنظمة #المرور ضعيفًا و من أسباب #النعاس لديهم #السهر لساعات متأخرة ليلا و يباشرون عملهم صباحا مما يقلل ساعات #النوم ومن #الطلاب ممن يسهرون لساعات متأخرة للمذاكرة ويستيقظون مبكرا https://t.co/baCkYNrElp

4- #النعاساثناءالقيادة مشكلة شائعة جدا. في استطلاعات الرأي التي أجرتها مؤسسة #النوم الوطنية اقر حوالي 60 في المائة من السائقين بالشعور ب #النعاس اثناء القيادة ، ونحو 40 في المائة ناموا أثناء القيادة خلال العام السابق ، ونحو ربعهم أفادوا بنعاسهم مرة واحدة على الأقل شهريا https://t.co/mL8Cujq9kK

5- بين المراهقين وضح الاستطلاع بان 50 إلى 70 في المائة اثاروت الى حدوث النعاس لهم في العام الماضي ، وأفاد 15 في المائة أنه يحدث لهم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع https://t.co/xs5p5vHMC6