? التواء الكاحل ..

ماهي أسبابه !؟

من هم أكثر عرضه لهذه الإصابه ؟

وهل العلاج جراحياً هو الحل ؟؟

تجد تحت هذه التغريده ??

جواب لأغلب التساؤولات فيما يتعلق باصابة أربطة الكاحل الخارجية التي تشكل مايقارب ٩٠٪ من إصابات الكاحل.

#فضفضة_طبيب

#صوت_الطبيب https://t.co/GixkVPaax5

من أهم الأسباب:

٨٠٪ بسبب الإصابات الرياضية

( كرة الطائرة ، السلة ، القدم ..).

١٥ ٪ عدم التوازن والمشي على سطح غير مستو

٥٪ بسبب تشوههات بالقدم. https://t.co/s5Fjs5jRD6

? يلاحظ كثرة الإصابة عند النساء مع استخدام الكعب العالي .

? تزيد احتمالية الإصابة عند استخدام الحذاء غير الرياضي اثناء ممارسة الرياضة. https://t.co/Ty52DG7HwZ

قد يصاحب التواء الكاحل :

? آلام في الكاحل.

? انتفاخ في المفصل.

? ازرقاق في الكاحل.

? محدودية بالحركة .

? وقد يصاحبها قطع في بعض الأوتار او الكسور. https://t.co/RArbmFdxZS

هل تحتاج لعمل اشعة اكس ؟

? في الغالب اذا كان المصاب يستطيع المشي ، بدون آلام فلا يحتاج الى الاشعة.

? ولا نلجأ الى الرنين المغناطيسي إلا في حال استمرار الألم لأكثر من ٦-٨ أسابيع. https://t.co/HQyvLktC8d