في كثير من الأشخاص خاصة في هاذي الفترة (فترة #فيروس_كورونا) يعانوا من الملل و إنه يومهم صار مكرر وبنفس الروتين و بدون تغيير?.
أسباب كثيرة أدت لهذا الشيء وممكن من أهم الأسباب إللي أدت لهاذي المعاناه اهوه انعدام #التخطيط_اليومي ??
التخطيط بشكل عام جداا مهم ولكن كبداية لك أنت محتاج لخطة أعمال يومية?✒️
لا تبدأ يومك وأنت ما عارف ويش تريد تسوي حتى لو ما كان تخطيط لكامل اليوم على الأقل لنصف اليوم✨
بكذا راح تقدر تمشي يومك ببال مرتاح وتنجز حاجة ولو بنسبة بسيطة??.
بإمكانك تبدأ بتخطيط لعملين أو ثلاث أعمال لنصف يومك الأول?
و أكيد راح يعتمد تحديد العدد على أمرين مهمات
- كثافة العمل
- الوقت المطلوب لإنجازه
و بعدها يبدأ التنفيذ عشان تعرف هل عدد الأعمال مناسب أو يحتاج تعديل✨
مع تكرار نفس الخطوة (التخطيط لنصف يوم) - مثلا لمدة أسبوع - راح تلاحظ بنفسك أنك بدأت تطبق هالعادة وبإمكانك بعدها تتوسع تخطط ليوم كامل بشكل صحيح و مرتب وتستفيد من وقتك و يومك بشكل أفضل من السابق??✨.
@Rattibha رتب ??
