واحدة من أحد أكبر غلطات الممارسة في الطب الحديث هي معالجة السكر و الضغط في بداية تشخيصها بالأدوية و إفهام المريض انه سوف يظل مريض طول عمره .. يبدأ أدوية و يهمل جانب تغيير طبيعة اكله و حركته و يزيد المرض مع الوقت و يحتاج ادوية اكثر ثم تهاجمه مضاعفات المرض من امراض القلب و جلطات ..

الأمراض المزمنة ( سكر ضغط زيادة وزن ارتفاع دهون ..) كلها امراض قابلة للشفاء بتغيير أسلوب الحياة و الغذاء .. عالجت حالات سكر كثيرة بإستخدام كورسات #الصيام_المتقطع في بداية المرض و اختفى المرض ..

تكلمت هنا عن أهمية الصيام المتقطع https://t.co/dKGc8Mj6YO

نظام الوجبة الواحدة OMAD https://t.co/tg8DjpJYiH

كيف تمارس الصيام المتقطع في رمضان https://t.co/p5tVzIi4xS