في هذا الديوان الجميل الذي يحمل اسم "إلى أخي الدكتور حسن عبدالرحمن جحاف"، يعبّر الشاعر علي عبد الرحمن جحاف بعمق عن مشاعره تجاه أخيه الدكتور حسن، مستخدما بحر الشعر العمودي مع قافية موحدة هي النون.

يتحدث عن ولائه وأخوته التي لا تعرف حدوداً، حتى وإن تخلى عنه الآخرون.

إنه يشعر بأن أخاه هو السند والعون، وهو المقاوم الصامد أمام المصائب.

شعوره بالفخر بأخيه واضح جداً، فهو يعتبره سيفه الحادّ الذي يقارع به الصعوبات.

إن جمال اللغة وصورها الرائعة تجذب انتباه القاريء وتنقله بين سطور الذكريات والأحاسيس المشتركة.

إنها دعوة لنا جميعاً لنقدر قيمة الأخوة الحقيقية والتضحيات غير المرئية لأحبائنا الذين يدعموننا دوماً.

هل لديك شخص عزيز تعتبره سندك وعضيدك؟

شاركونا قصتكم!

💕📚 #الأخوةالصادقة #القوةفي_الوحدة

#سندك #أخي #الحقيقية #لديك

في قصيدة "الموت والحياة" لحمزة قناوي، نجد الشاعر يرسم لنا صورة شاعرية رائعة تجسد فلسفة الحياة والموت من خلال حكاية رجل بسيط يحيا حياته بكل عمق وبساطة.

القصيدة تتجلى فيها نبرة الحكمة والأسى، حيث يعيش الرجل حياته بكل معاناة وجمال، ويبقى سرها يطفح من كل كلمة وفعل.

من خلال الصور الشعرية المتناقضة بين الحياة المفعمة بالعطاء والموت المفاجئ، يعكس قناوي التوتر الداخلي بين الحياة والفناء.

الرجل الذي يعيش بكل بساطة ويموت بسهولة، يترك لنا درساً عميقاً في التعامل مع الحياة والموت.

هل نحن مستعدون لنعيش حياتنا بكل عمق وبساطة، كما فعل هذا الرجل؟

الإجابة تكمن في قلوبنا وفي كيف

#والأسى #والموت #وبساطة #قصيدة

قوة الإرادة البشرية: رحلة لوكا مودريتش وليفاي روتز الملهمة

في قلب كل نجاح يكمُن تصميمٌ لا ينضب وعزم صلب.

يُظهر مثال لوكا مودريتش وليفاي روتز هذا بوضوح.

فقد نشأ الأول وسط حروب كرواتيا وتمكن من الوصول للعالمية بفضل موهبةٍ صقلتها العملِ الدؤوب والرعاية الحسنة.

بينما بدأ الثاني دربَه كموزّع صلصة شواء صغيرة حتى أصبح صاحبَ ملايين جراء جهوده وإصراره.

وتلك الدروس تعلم بأن الطريق الوحشي قد يكون طويلاً، ولكنه دائما يستحق المشوار عندما يتعلق الأمر بتحويل شغفك لحقيقة واقعة.

وعلى مستوى السياسة الخارجية، تشهد منطقة الخليج أحداثا حساسة للغاية حالياً؛ إذ إن أي انهيار محتمل لاتفاق نووي إيراني قد يزيد حدّة التوتر ويفتح باب السباق المسلّح مرة أخرى.

وهذا بالتأكيد ليس نبئا سارا لأحد بل سيكون له انعكاساته السلبية ليس فقط على دول الشرق الأوسط وإنما أيضا على الأمن الدولي برمته نظرا لما تمتلكه إيران والقوى الأخرى من قدرات مؤثرة جدا قد تغير خريطة المنطقة جذريّا وفي وقت قصير نسبيا مقارنة بالأحداث التاريخية المعتادة فيها.

لذلك يجب التعامل بحذر شديد ومسؤولية عالية لمعرفة تبعاتها المحتملة واتخاذ القرارت المناسبة لتفاديه قدر المستطاع.

وتزامنت تلك الأحداث أيضا مع إقرار قانون جديد بتونس يقضي بمحاربة أعمال الشعوذة والسحر وهو أمر مثير للنقاش كثيرا لأنه يتداخل مع المعتقدات الشعبية والثقافية الخاصة بها وقد يعتبر تدخلاً حكوميّاً فيما يعد خصوصياته الفردية والجماعية.

كما ظهرت أصوات استقلال أخرى بشرق أفريقيا داعية لإنهاء احتلال بوليساريو وسلطات الجزائر لها والذي دام لعقود رافضين حكمها لهم ولطرق أدائها.

وهناك أيضاً حدث بارز وهو افتتاح أولمبياد لوس أنجلس المقبلة سنة ٢٠٢٨ وما يحتويه من تعديلات جذرية لقوانينه مثل قبول رياضيين جدد ومن مختلف الجنسيات وغيرها الكثير مما سيضيف المزيد من المنافسة والإثارة لرياضيي العالم كافة!

وفي مجال الطب والصحة العامة، تبقى الصحة النفسية هدفا أساسيّاً للسعي نحوه دوماً خاصة وأن نسبة كبيرة ممن يعملون لديهم مشاكل صحية مرتبطه بذلك بسبب عدم قدرتهم على الفصل بين حياة العمل وحياتهم الشخصيه بالإضافة للازدحام الكبير الناتج عنها والذي يؤثر بالسلب عليهم وعلى أدائهم العام داخل أماكن مهنتهم وخارج نطاق عملهم كذلك.

وبالتالي فهم بحاجة ماسسة لمعرفة طرق تخطي هكذا حالات حرجة كي يستطيعوا الاسترخاء حقا أثناء فترات راحتهم الاسبوعية وكذلك بعد انتهائها.

أخيرا وليس آخراً، حديث الساعة حول فرق نوعية قولونة الجهاز الهضمى والعصبية منها وكيف أنها ليست متشابهتان ولا يستخدمانهما بنفس الشكل أبدا كون الأولى لها دلائل طبية معروفة جليا مثل نزيف

#الحديثة #النهاية

حديث حول دور الذكاء العاطفي (EQ) في تحقيق الاستدامة!

بينما تتحدث المدونات عن أهمية مهارات أخرى مثل الإبداع والتواصل، فإن EQ غالبًا ما يُنظر إليه باعتباره "مهارة ناعمة" أقل أهمية مقارنة بالمهارات التقنية.

ومع ذلك، يبدو لي أنه يلعب دوراً محورياً في تشكيل مستقبل أكثر استدامة.

تخيلوا عالماً حيث يتخذ القادة والمستهلكون قرارات مبنية على التعاطف والرعاية تجاه الآخرين والكوكب - فهذه هي جوهر EQ.

ومن الضروري دمج EQ في برامجنا التعليمية، خاصة أثناء المرحلة العمرية الحرجة لتطور الدماغ بين سن 14 و25 عاماً.

إن تركيز الأنظمة التعليمية الحالية غالباً على التحصيل الدراسي فقط لا يغذي الجانب العاطفي الذي يعد أساساً لبناء علاقات قوية وصنع القرار المسؤول اجتماعياً.

إن نقص EQ يؤدي إلى نتائج كارثية.

خذ مثال تغير المناخ؛ فهو مشكلة عالمية تتطلب عملاً جماعياً وتعاوناً دولياً.

ولكن عندما تغيب الثقة والعطف، تصبح المفاوضات المتعلقة بالمناخ عقيمة وغالب عليها المصالح الضيقة.

كما أن التركيز الزائد على الروبوتات والأتمتة في الصناعة قد يزيد من البطالة ويتسبب في عدم المساواة الاقتصادية.

لذلك، نحتاج بشدة إلى قيادات ذات ذكاء عاطفي مرتفع لاتخاذ القرارت الصعبة والتي تؤثر على حياة الناس.

أخيراً، دعونا نفكر فيما يلي: هل تستطيع أي آلة مهما كانت متقدمة أن تفهم حقاً عمق المشاعر البشرية وأن تأخذ بعين الاعتبار تأثير اختياراتها على رفاهية الإنسان ومستقبل الكوكب؟

ربما سيكون المستقبل الأكثر احتمالا هو مزيج مُدار بحكمة من التكنولوجيا ذات الذكاء العالي والبشر الذين يتحلون بالذكاء العاطفي.

إنه طريق طويل ومليء بالتحديات، لكنه الطريق الوحيد نحو الاستدامة الحقيقية.

ما رأيك؟

في عالمنا الرقمي، يلعب الهاتف الذكي دورًا محوريًا في التواصل والتواصل.

بينما يعزز الهاتف الذكي التواصل الفوري ويفتح آفاقًا جديدة من المعلومات والترفيه، قد يؤثر سلبًا على التركيز والصحة البدنية بسبب الاستخدام المطول للشاشة.

يجب الموازنة بين استخدام التكنولوجيا والاستمتاع بالحياة الواقعية لتحقيق توازن صحتك.

في عصرنا الرقمي، يتجلى تأثير التقنيات الجديدة بشكل واضح في مجال التواصل والترفيه.

من جهة، يبرز "واتساب" كمنصة اتصال رائدة، بينما من جهة أخرى، يجب الاعتراف بالآثار الجانبية مثل القضايا المتعلقة بالأمان وتسرب المعلومات الشخصية.

على الجانب الآخر، صناعة الأفلام الكرتونية تمثل شغفًا للإبداع، وتوفر متنفسًا للتعبير عن الذات والاستمتاع بصورة مختلفة.

في قلب الثورة التكنولوجية، تكمن عملاقتان رقمان: ياهو!

وجوجل.

كلاهما تقدم مجموعة هائلة من الخدمات التي أصبحت غير قابلة للحياة اليوم بدونها.

بينما ياهو!

يوفر العديد من الخدمات المشابهة، إلا أن جوجل أكثر انتشارًا.

ما الذي يميز كل واحدة منهما؟

هذا هو السؤال الذي يستحق النقاش.

في عالمنا الحديث، أصبح التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية.

إدارة مواردنا مثل الماء والحبر بشكل فعال أمر بالغ الأهمية.

تعلم كيفية مراقبة مستويات حبر طابعتك يمكن أن يكون بمثابة منعطف مهم لتقليل إهدار الوقت وضمان إنتاجية متواصلة.

كيف تعتقد يمكنك تحقيق هذا التوازن بين استخدام واستدامة الموارد؟