🔹 **البحث عن الذات في القصص والأدب**

في عالمنا المتعدد، نبحث عن الذات في قصصنا الأدبية والفلكلورية.

من جهة، تركز رواية "وخيل لي أن كل شيء ذهب" على البحث عن الذاكرة وفكرة الحياة بعد الموت، بينما من جهة أخرى، نتعرف على شخصية زيوس الملك الإلهي في التقاليد الإغريقية، رمزًا للسلطة والقوة.

كلاهما يتناولان غياب الشيء، سواء كان ماديًا أو معنويًا، كخيط مشترك.

🔹 **مؤشر كتلة الجسم (BMI)**

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو أداة مهمة لتقييم الوزن الصحي والمخاطر الصحية المرتبطة به.

يتم حساب BMI بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر.

على سبيل المثال، لو كان طولك 1.

65 متر ووزنك 60 كيلوجرام، يمكنك حساب BMI كالتالي: 60 ÷ (1.

65 × 1.

65) ≈ 22.

08.

وفقًا لتصنيف منظمة الصحة العالمية (WHO)، يمكن تصنيف BMI على النحو التالي: أقل من 18: نقصان وزن شديد، بين 18.

5 و 24.

9: وزن طبيعي، بين 25 و 29.

9: زيادة وزن، 30 أكثر: سمنة.

إذا كان BMI يتجاوز 25، يجب اتخاذ تدابير وقائية مثل تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني.

إذا كان BMI يتجاوز 30، قد تكون هناك حاجة لتدخل.

🔹 **دروس في الأخلاق والحكمة البشرية**

في حرب طروادة، أدى تنافس الآلهة ورغبة الإنسان في الثراء والجمال إلى صراع دام عشرة سنوات.

في قصة النملة الكريمة، تُظهر أهمية التعاون والتضحية في الحفاظ على تماسك المجتمع.

من هذه القصص يمكننا استخلاص قيمة هامة وهي أن تصرفاتنا الفردية لها تأثير كبير على الآخرين وعلى مجريات الأمور بشكل عام.

كرامتنا وأخلاقياتنا يجب أن تلعب دورًا محوريًا في كل ما نقوم به.

🔹 **الأدب والعطاء: ثقافة التكافل في القصص الشعبية**

تتجلى قيمة العطاء والتكافل في الأدب الشعبي بشكل واضح في مجموعة "ألف ليلة وليلة" وقصة خالد.

قصص شهرزاد ليست مجرد وسيلة للبقاء على قيد الحياة، بل هي رسالة عميقة عن قوة القصة في تغيير القلوب والعقول.

قصة خالد تعكس كيف يمكن للأفعال

#الاعتماد #الجلوس #النفس

الحدود المتغيرة: بين الثورة الرقمية وأخلاقيّتنا

بينما يشيد البعض بعالمٍ بلا حدود، فإن مخاطر فقدان أخلاقيتنا يغيب عنها التركيز.

كيف لنا كبشر أن نوازن بين الإمكانات الهائلة للتكنولوجيا وحماية قيمنا الأصيلة وسط موجة التحولات المتسارعة?

بدلاً من النظر فقط لأثر التكنولوجيا على قيمنا كنظام مُمكَّنْ، دعونا نسأل بأنفسنا: ماهو دورنا الشخصي كمُستخدم ومبتكر لهذه الأدوات الذكية? وكيف يستمر تفاعلنا الإنساني ويتجاوز الغرائز الآلية لتلك الروبوتات والقوالب المعدّة سابقاً?

في عالم يتلهف للهروب نحو الريادة والتجددِ، ينسى الكثير أنّ الإنجازات الكبرى تحتاج لمنطق وقواعد واضحة تضمن سلامتها البيئية والإنسانية أيضًا .

إذن ، هل يكفي وجود تنظيم لتهيئة مساحة للمبادرة أم أنه ضروريٌ لإيقاف التوجهات غير المرغوبة أيضاً؟

لكن بينما نُعيد تصور حاجتنا لقوانين جديدة وتقاليد متجددة لحفظ هويّتنا الثقافية والأخلاقية , فلابد وأن ننظر كذلك لمشاركة باقي العالم في رحلتنا الشخصية تلك.

فالنهضة لا تشمل الوطن الواحد ولا العصور الحديثة وحدها؛ فهي عملية مستمرة تستحق طموحات الجميع ولها مكان في كل زمان وكل قرن بغض النظرعن المكان الجغرافي للإنسان.

لذا, يجب إدراك أهمية تحسين النفس أولاً ثم الدعوة للتحسن العام داخل مجتمعاتها المحلية والدولية أيضا.

وفي ظل خطاب غامض يعتري تصرفاته، أصبح مصطلح الحقائق محل جدل وبحث عميق اليوم.

ومع ذلك، يَنبغي اﻹقرار بأنه رغم القدرة الجديدة على الوصول غير المسبوقة للمعرفة والحقيقة عبر الإنترنت وغيره من المصادر الإلكترونية الأخرى، لكن هنالك خطر دائم المعاناة ظاهراً عندما يتعلق الأمر بثبات معلوماتنا المُقدمة وجدارة ثقتنا بها بسبب التأثيرات الخارجية المؤثِّرة عليها والتي تؤدي بشكل غير مباشر لانحياز اتجاه واحد leans towards a particular view point مما يؤثرعلى نزاهتها وصلابيتها أمام الاختلاف.

لذلك، تعد مسؤوليتنا collective responsibility ملزمة لتحري دقة الموارد ونوعيتها قبل اعتمادها كأساس لاتخاذ قرارات رئيسية وشاملة سواء فيماخص حياتينا الخاصة أو عامة الشأن العامة.

ومن منظور آخر : حين يتم اكتشاف خلل كبير -مثل سوء استخدام البيانات الضخمة واستخدامها للتلاعب بالعقول ومن أجل تحقيق مكاسب مادية قصيرة المدى وغير أخلاقيه– ستبرز بذلك فرضية كون هناك حاجة ماسة لإعادة تعريف المفاهيم القديمة وإضفاء صبغتها وفق رؤية تقنية حديثه مبنيَّة علی أرضیه مشتركة لكافة الجامعات الأكاديميه العالميہ تجمع تحت مظلتھا جميع المهتمین بتكميل الانسان وتعزيز قدرات ذكاؤھ الطبيعی وغرس الهوية والقیم حیث تساهم بالتالي في رسم خارطة طريق واضحہ لاستخلاص أفضل تجارب الماضي والخروج بنتائج مفيدة حالية ومتوقعٰۃ طويل الامدو‏‏‏ổแนذلك سيكون بوسعتنَا البدء

#المجتمعي #أسباب #الديمقراطية #التحديث

🏠 الطاقة في المساكن: بين الراحة النفسية والتحديات الثقافية

في عالمنا الحديث، أصبح تصميم المساكن أكثر أهمية من أي وقت مضى.

لا يُعتبر البيت مجرد مكان للإقامة، بل هو مركز الطاقة والعائلة.

وفقًا للقرآن الكريم، يجب أن يكون البيت ملاذًا للأمان والهدوء.

هذا يعني أن المساكن يجب أن تنعم بالإضاءة الطبيعية، وتوفر مساحات مفتوحة للمشاركة في التجارب اليومية والأحداث الاجتماعية.

كما يجب أن تكون هناك أماكن خاصة للنشاطات المختلفة، سواء كانت اجتماعية أو روحية أو حتى بسيطة مثل الحدائق الصغيرة.

تساعد الإضاءة الطبيعية في تزويدنا بالفيتامين D ومعالجة الاكتئاب الموسمي.

المساحات المفتوحة تسمح بمشاركة الحياة اليومية، بينما أماكن خاصة تتيح أنشطة متنوعة تعزز الاستقرار الداخلي وتحسين نوعية الحياة.

التخطيط الذكي لتوزيع المساحة يمكن أن يخلق بيئة مرنة وقابلة للتكيف تستجيب لتفضيلات واحتياجات السكان المتغيرة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون تأثير الثقافة الشعبية على تخيلنا وتمثيلنا للعالم.

الأساطير المرتبطة بالمخلوقات الأسطورية مثل المستذئبين تعكس المخاوف البشرية المشتركة والخوف من الآخر المختلف.

هذا يفتح بابًا للتفكير في كيفية بناء مساكن تنبعث منها الطمأنينة والسكون، وتأخذ بعين الاعتبار هذه المخاوف الثقافية.

🍽️ التوازن الغذائي: بين النباتي والمتمركز حول البروتين الحيواني

التحدي ليس في اختيار النظام الغذائي، بل في كيفية تعاملك معه.

كل نظام غذائي له مواطن قوة وضعف، وكل جسم وحالة حياة مختلفة تتطلب نهجا مختلفًا.

بدلاً من تحديد أحد هذين النهجين كـ "الفائز"، دعونا ننظر إلى الأمر بشكل أعمق: هل حقًا نحتاج لشطب نصف الأطعمة الأساسية؟

يمكن أن يكون مفتاح الصحة المثالية في المرونة الغذائية وليس في الخيار الثنائي.

الهدف ليس فقط الحصول على البروتين، بل أيضًا على الفيتامينات والمعادن الأخرى.

يمكن أن يكون النظام الغذائي Personalized أن يكون أكثر فعالية من النظام الغذائي المحدد مسبقًا.

يجب أن نقرأ محتوى الغذاء ونسبة تناوله بشكل دقيق.

هذا يمكن أن يساعدنا في تحقيق توازن صحي يخدم احتياجاتنا وقيمنا وأسلوب حياتنا.

بالتالي، يجب أن نركز على فهم علم التغذية وكيف يمكن لنا

عالم متغير: الفيروس الجديد والأحداث المرتقبة

في ظل اكتشاف فيروس جديد - B.

1.

1.

529 - يتمتع بطفرة كبيرة وبروتينات غريبة، تخيم حالة من الترقب والاستعداد العالمي.

وقد أثارت هذه الأخبار موجة من التقلبات الاقتصادية، مما أدى إلى انخفاضات في الأسواق المالية حول العالم.

وفي الجانب الآخر من الصورة، نرى رجلاً يتعمق في الدراسات حول نهاية الزمان، مستخدماً مصطلحات مثل "هرمجدون"، والتي تشير إلى صراع محتمل كبير يحدث قبيل انتهاء العالم.

وهذه الكلمة ذات جذور دينية وعلمانية، ويُشار إليها باعتبارها نقطة تحول رئيسية في التاريخ البشري.

ثم ينتقل إلى عرض تفاصيل عن مشروع عمراني مذهل بدولة قطر، تحديداً في جزيرة اللؤلؤة.

هنا، يمكن للأجانب امتلاك العقارات دون الحاجة لعائل محلي (الكفيل) ضمن شروط معينة، ويمكنهم العيش بحرية مع أسرهم خلال فترة ملكيتهم لهذه العقارات.

الجزيرة الاصطناعية تُعد مركزاً للتطور العمراني الفريد وحياة فاخرة وممتعة بمرافق متنوعة تناسب جميع الأذواق.

هذه الأفكار المختلفة مجتمع

#مساحتها #أنظار #اليخوت #اثر

الفكرة الجديدة: "مستقبل رقمنة الصحة العامة: الفرص والتحديات في رعاية الصحة باستخدام الذكاء الاصطناعي"

مع انتشار جائحة كورونا (COVID-19) وغيرها من الأمراض المعدية، أصبحت الرعاية الصحية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية.

ومع تقدم تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي، هناك فرصة هائلة لتحويل طريقة تقديم الخدمات الصحية.

يمكن لأنظمة الذكاء الاصطناعي المساعدة في التشخيص المبكر للأمراض، وتوفير علاج شخصي، وحتى مراقبة صحتهم باستمرار.

ومع ذلك، يأتي هذا مع العديد من التحديات الأخلاقية والقانونية المرتبطة بجمع واستخدام كميات كبيرة من البيانات الصحية.

كيف نضمن حماية الخصوصية الفردية بينما نحسن أيضًا نتائج المرضى؟

هل سيكون هناك جهل كبير لدى بعض الأشخاص تجاه هذه التكنولوجيا الحديثة؟

ما هي الخطوات اللازمة لتنظيم استخدام الذكاء الاصطناعي في القطاع الصحي بطريقة عادلة وشاملة؟

هذه الأسئلة وغيرها الكثير تحتاج إلى نقاش عميق لتحديد أفضل طرق لاستخدام الذكاء الاصطناعي في الصحة العامة.

فبينما نعترف بالتقدم الكبير الذي أحرزناه، يجب علينا التأكد من أن ثورة الذكاء الاصطناعي في المجال الصحي لا تضر بحقوق الإنسان ولا تنتهك حرمته.

#الأمراض #الانتهاء