رعاية بشرية ومغرب تاريخ وحكايات مرحة

في ظل الظروف الصحية التي نعيشها اليوم، قد تواجه بعض مشكلات جلدية مثل "حب الشباب".

إليك بعض النصائح للعناية بكِ:

* إذا ظهرت لديكَ بقعٌ مُلتَهَبَة قليلة، جرب مرهم Benzac AC 5% مرة واحدة يوميًا.

بديل آمن لمن يعانون حساسية لبنزاك هو Clenzyde Lotion.

كما يمكن استخدام أقلام تحتوي أحماض سالسيليكس لفترة مؤقتة ولكن بحذر شديد لأنها قد تتسبَّب بالحرقان والتصبُّغ الزائد عند الاستخدام المتكرِّر والمطول.

* بالإضافة لذلك، ينصح دوماً بتطبيق كريمات فيتامين أ (Retinol) بشكل واسع على وجهك لتحافظي عليها صحيّة ونضارة.

وفي حالة حملكِ واستخدام تلك الكريمات غير مستحسن، يُفضِّل استعمال Sclerotin Cream بدلاً عنها مرتان يومياً بعد المساء.

* إذا تفاقمت المشكلة وازداد عدد الاحمرار الجلدية يوماً بعد الآخر، ربما تحتاجين لاستشارة مختصة طب جلدية لحصولك على علاج مناسب عبر الفم بما فيها أنواع Amoxicillin وآمنة خلال فترة حمله دون آثار جانبية خطيرة بإذن الله تعالى.

أما بالنسبة للتراث المغربي الغني والذي يعد كالكتاب الواسع المفتوح، فهو شاهدا حضاري وثقافي عميق الجذور يرجع بتاريخه لأكثر من ألف عام مضت منذ حكم الرومان للإقليم مرورًا بفترة الفتح الإسلامي وانتشار الدعوة الاسلامية غرب افريقيا وأخيرا تشكيل الدولة الموحدية بالمغرب الكبير ودخول العصر الحديث مصحوبا بتغيرات اجتماعية واقتصادية كبيرة شكلت معالم الوطن المعاصر خاصة فيما يتعلق بالقضايا السياسية والديمقراطية الجديدة ذات الخطوط الحمراء والقوانين الوضعية الحديثة المقارنة بقواعد الآباء المؤسسين التجربة البرلمانية الحديثة وإصلاحاتها المستمرة نحو بناء دولة القانون والمؤسسات الناظمة للمجتمع والأجيال التالية.

.

.

(يستحق هذا الموضوع مق

دور الزراعة الذكية والمنتجات الطبيعية في تعزيز الكفاءة والإنصاف في التعليم

في ظل الحديث حول دور الذكاء الاصطناعي في التحسين التعليم، يأتي لنا نبات السدر بفرصة فريدة لتحقيق هدف آخر وهو تعزيز الإنصاف والكفاءة.

في العديد من المجتمعات الريفية والشباب الفقيرة، قد يشكل تكلفة تنفيذ الحلول التقنية عائقاً كبيراً.

ومع ذلك، يمكن لهذه المجتمعات الاستفادة من الموارد الطبيعية - مثل السدر - والتي ليست فقط توفر بدائل صديقة لكوكب الأرض ولكن أيضاً سهلة الوصول.

يمكن استخدام زراعة السدر كبرنامج تعليمي يعلم الطلاب ليس فقط أهمية الزراعة الدائمة والمستدامة وإنما أيضاً كيفية إنتاج مواد خام مفيدة للعناية بالبشرة والصحة.

هذا النوع من التعلم العملي يمكن أن يحسن مهارات الحياة العملية والثقة بالنفس بينما يدعم الاقتصاد المحلي.

المغلى والسوائل المستخرجة من السدر يمكن استخدامها كمواد تنظيف بيولوجية في المدارس.

وهذا ليس فقط يقلل من التأثير الصناعي على البيئة ولكنه أيضا يوفر فرص التدريب العملي للطلاب الذين يرغبون في مجال الأعمال التجارية الصغيرة والاستدامة البيئية.

بالإضافة لذلك, مستخلص السدر يمكن أن يكون أساس لتصميم منتجات طبيعية أخرى لأهداف التجميل، مما يعطي المزيد من الوضوح حول العلاقات بين المواد الطبيعية والرعاية الصحية الذاتية.

بهذه الطريقة، يمكن للنظام التعليمي أن يتحول من كونها عملية قائمة على التكنولوجيا فقط إلى نظام شامل يدعم القيم الأخلاقية

#قدرته #للاستخدام #مرة #يتميز

هل نبحث عن تغيير في الروايات التاريخية أم مجرد إعادة تسمية للأحكام السابقة؟
كل هذا كلام عما "يجب" أن يكون هو الآخر مجرد أداة لفرض نظرة واحدة على الآخر.
الواقع: لا يمكن إعادة كتابة التاريخ، فالأمر يعود إلى من يكتب وتسجيله في المقام الأول.
نحن لسنا مجرد ضحايا للروايات القديمة بل نشارك بنشاط في صياغتها اليوم!

#الأحيان