هل تعلم أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بالانتحاري والاضطرابات النفسية الأخرى لدى الشباب؟

وجدت دراسة نشرت في مجلة علم النفس الصحي أن الأشخاص الذين يقضون وقتا طويلا على مواقع التواصل الاجتماعي لديهم احتمالات أكبر للإصابة بالاكتئاب والقلق مقارنة بمن يحدون من وقتهم على هذه المواقع.

يرجع السبب الرئيسي لذلك إلى تأثير المقارنات الاجتماعية والتوقعات غير الواقعية الناتجة عنها والتي تجعل الشخص يشعر بالنقص وانعدام الثقة بالنفس.

بالإضافة لما سبق ذكره فإن الإدمان على الانترنت عموما له آثار جانبية عديدة منها صعوبة النوم وفقدان القدرة على التركيز والانتباه وغيرها الكثير.

لذلك فعلى الآباء والمعلمين الانتباه لهذه القضية الهامة واتخاذ الخطوات اللازمة لحماية الأطفال والشباب من مخاطر العالم الافتراضي.

#يمكن #syndrome #الوجبات

العولمة ليست فقط تهديدا للهوية الثقافية العربية، بل أيضا فرصة لإعادة تعريفها وإحيائها.

فلنتخلص من فكرة أن الهوية الثقافية ثابتة وغير قابلة للتغيير.

فالتقنية الحديثة تسمح لنا بإعادة اكتشاف تراثنا وتقديمه للعالم بطرق مبتكرة وجذابة.

تخيلوا روايات عربية مصورة بتقنية الواقع الافتراضي، أو أفلام وثائقية تستعرض تاريخنا بفن بصري حديث.

يمكننا استخدام الذكاء الاصطناعي لفهرسة وتوثيق التراث الشفهي العربي، مما يسعد الباحثين ويحافظ على ذاكرتنا الجماعية.

كما يمكن للذكاء الاصطناعي مساعدتنا في ترجمة الأعمال الأدبية الكلاسيكية إلى لغات العالم المختلفة، مما يجعل ثقافتنا أكثر انتشارا.

ومع ذلك، يجب علينا توخي الحذر وعدم السماح للخوارزميات بتحديد ذوقنا الثقافي، بل استخدموها كأداة مساعدة لاختيار ما نرغب به.

يجب أن نحافظ دائما على سيطرتنا على عملية صنع القرار الثقافي.

#المخاطر #وتسهيل #باستخدام

How can we ensure that the integration of AI in education fosters both technological advancement and human values? The key lies in creating a balanced model that leverages AI's potential while preserving critical thinking and cultural integrity.

This requires a shift in educational paradigms to emphasize lifelong learning and adaptability.

By equipping students with the skills to navigate digital environments and think critically about AI's impact, we can create a sustainable, multi-faceted educational system.

Furthermore, collaboration between academia, government, and communities is essential to develop ethical AI frameworks that prioritize societal well-being over profit.

This approach ensures that AI serves as a tool for progress, rather than a disruptive force.

#والإبداعي #technological

في عالم كرة القدم، الإصابات يمكن أن تؤثر بشكل كبير على أداء اللاعبين، مما يتطلب من الفرق الرياضية وضع استراتيجيات فعالة للتعامل مع هذه المشكلة.

المدربون يواجهون ضغطًا كبيرًا، حيث يمكن أن تؤدي هزيمة واحدة إلى تغييرات جذرية في مسار الفريق.

رد فعل دي بروين وتوتة على التحديات التي يواجهونها يعكس روح التحدي والإصرار التي تعتبر من الصفات الأساسية في عالم كرة القدم.

عالم كرة القدم هو مزيج من التحديات والانتصارات، حيث يواجه اللاعبون والمدربون ضغوطات كبيرة لتحقيق الأهداف المنشودة.

في سياق الرياضة، تبين أن نادي شباب أولمبيك وزان لكرة القدم قد تلقى عودًا لإصلاح ملعبه، مما يشير إلى اهتمام متزايد بتطوير البنية التحتية الرياضية في المغرب.

هذا التطور يعكس التزام الحكومة والهيئات الرياضية بتحسين المنشآت الرياضية، مما قد يسهم في تعزيز الرياضة المحلية وتطوير المواهب الشابة.

في الاقتصاد، شهدت أسعار الذهب ارتفاعًا قياسيًا إلى 3270 دولارًا أمريكيًا، مما يعكس قلقًا متزايدًا بشأن الاستقرار الاقتصادي العالمي.

في الوقت نفسه، البنك "سيتي جروب" يستفيد من الحرب التجارية العالمية، مما يوضح كيف يمكن للأزمات الاقتصادية أن تخلق فرصًا لبعض المؤسسات المالية.

هذه الديناميكيات تعكس التفاعل المعقد بين السياسة والاقتصاد والرياضة، وتؤكد على أهمية الاستعداد والتكيف في مواجهة التحديات العالمية.

#تنوع #للكوكي #نكهة

هل يمكن أن نكون منظمين لمصائرنا بدلاً من ضحاياها؟

في عصر منفتحة للاختراع، كيف نتمسك بآرائنا دون أن تكون محكومة بمقتضيات السائد؟

هل الشجاعة تكمن في رؤية العالم من منظور مختلف، أو في الخوف من التغيير الذي يمكن أن يحدث إذا كنا قادرين على تحديد مصيرنا بأنفسنا؟