في ظل تحديات الحياة اليومية، نجد أنفسنا أمام قصص ملهمة تُظهر قوة الروح الإنسانية.

أولاً، نجتمع لنتذكر الفنان الكبير ذكي رستم، الذي رسم تاريخ السينما المصرية بخطوطه الذهبية.

ثم ننظر إلى جهود المملكة العربية السعودية من أجل السلام في منطقة حساسة، والتي تشهد صراعاً مستمراً.

وفي السياق الرياضي، نشهد انتصارات ومواجهات بين المنتخبات الأفريقية، بالإضافة إلى القرارات الهامة المتعلقة بإدارة الرياضة في تونس.

كل هذه القصص، رغم اختلافاتها، تحمل رسالة واحدة وهي قدرت الإنسان على المثابرة والتغيير نحو الأفضل.

إنها رسائل الأمل والقوة التي يجب علينا جميعا الاستماع إليها واتخاذ الدروس منها.

#الصحية #الصين #هدف #الحكم

الهاتف الذكي: صديق أم عدو للعلاقات الإنسانية؟

في زمن يتسارع فيه التقدم التكنولوجي بوتيرة غير مسبوقة، أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية.

فهو مصدر للمعرفة والتواصل والتسلية.

.

.

لكن ما تأثير ذلك على العلاقات الإنسانية؟

هل نعزل أنفسنا خلف الشاشات ونبتعد تدريجيًا عن الحوار الواقعي والحميم؟

أم أن الهاتف الذكي يمكن أن يعيد تعريف معنى المجتمع، ليجمع الناس عبر المسافات البعيدة ويوفر منصات جديدة للحوار والتعبير؟

ربما الجواب يكمن في كيفية استخدامنا له.

إذا استخدمناه كأداة لتعزيز الاتصال البشري - مشاركة التجارب، تعلم الأشياء معًا، ودعم بعضنا البعض – فقد يتحول الهاتف الذكي إلى جسر وليس حاجزًا.

بينما إذا تركناه يأخذ مكان الوجود الحقيقي والتجارب المشتركة، فقد نفقد شيئًا جوهريًا مما يجعل الإنسان إنسانًا.

لذا، دعونا نجعل الهاتف الذكي خادمًا لحياتنا الاجتماعية، وليس سيدًا عليها.

#أنه

"كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على العلاقات الإنسانية؟

إن الانجذاب نحو العالم الافتراضي والتركيز الزائد على الشاشات قد يؤدي إلى ضعف الروابط الاجتماعية الواقعية والعزل الاجتماعي.

ففي حين توفر منصات التواصل فرصًا للتواصل وتبادل المعلومات بسهولة وسلاسة، إلا أنها تحمل أيضًا مخاطر جمّة عليها.

إن الاعتماد الكبير على هذه الوسائط قد يزيد الشعور بالوحدة ويضعف الحوار الصادق الوجه لوجه الذي يعتبر جوهر أي علاقة صحية.

"

"#socialmedia #digitalworld #humanconnections"

#يتيح

🔹 رحلة التصميم الداخلي إلى المستقبل المهني

التصميم الداخلي ليس مجرد اختيار الديكورات؛ إنه فن وعلم يحول المساحة إلى بيئة وظيفية وجمالية ومريحة.

يمكن دراسة هذا المجال في العديد من الجامعات السعودية مثل جامعة الملك عبد العزيز وجامعة الملك فهد للبترول والمعادن.

البرنامج يغطي الرسم الهندسي والبرمجة المتخصصة مثل AutoCAD, 3D Max, و Photoshop.

بعد التخرج، هناك فرص عمل متعددة بدءًا من الشركات العقارية مرورًا بالمكاتب الاستشارية وحتى العمل الحر كمستقل.

الأدوار المشرفة عليها تشمل إدارة المشاريع، وضع خطط التصميم، التنفيذ الفعلي للأعمال، والتواصل مع العملاء والموردين.

مهارات الاتصال القوية والفنية ضرورية للنجاح في هذا القطاع.

تذكر دائمًا الدعاء للمسجد الأقصى والحفاظ على سلامتك أثناء النشاط البدني بارتداء أحذية رياضية مناسبة لتجنب إصابات مثل Shin Splint.

🔹 أعداء الحرية يحاربون لإحراق الكلمة الحرة

لا تتوقفوا عن الحديث عن فلسطين.

.

لا تتوقفوا عن الحديث عن الإرهاب الإسرائيلي المجرم.

في الصورة: رسم مستوحى من مقطع مصور لحادثة مراسل صحفي احترق حتى الموت بسبب قصف الاحتلال الإسرائيلي لخيام النازحين في فلسطين!

🔹 بناء جسم أكثر قوة وصحة: دليل شامل لتحفيز إنتاج التستوستيرون

النقاط الرئيسية:

1.

النوم: تجنب الحرمان منه، خصوصاً خلال ساعات الليل.

2.

تعرض الشمس بشكل مباشر.

3.

النشاط البدني المكثف.

4.

الصدمات الباردة والحارة.

5.

مساعدة الآخرين والعطاء.

النظام الغذائي: الشوكولاتة الداكنة الخام، الأسماك الدهنية، البيض، المكسرات، زيت الزيتون، القهوة والشاي، الفواكه كالفاكهة والموز والتوت، بتارات السمك، اللحوم الحمراء، والكافيار.

استشارة الطبيب قبل تغيير نمط الحياة أو نظام الطعام.

🔹 قضايا اليوم

1.

رئيسة حزب "القوة الشعبية" البيروفي، كايكو فوجيموري، أكدت دعمها للوحدة الترابية للمملكة المغربية ولسيادتها على كامل ترابها.

2.

موقع إعادة بيع تذاكر مثير للجدلconnected to American businessman Todd Boily, the co-owner of Chelsea FC, sparked controversy after a $12

جودة النوم والبشرة: خيار مكمل غذائي فعال بدون آثار سلبية!

Nutrafol وViviscal هما نوعان من المكملات الغذائية ثبت فعاليتها لتحسين جودة النوم وتعزيز مظهر البشرة والشعر بشكل ملحوظ.

بينما يتوفر كلٌّ من Nutrafol وViviscal لكلٍ من الرجال والنساء، فقد أثبتَ Viviacal تفوقَهُ مقارنةً بعلاجات طبية أخرى مثل مينوكسيديل وفيناسترايد الشهيرتين.

تتميز Viviscal بتأثير إيجابي إضافي على صحة الجلد والأظافر دون التعرض لأعراض جانبية مؤثِّرة كتلك المرتبطة بالتداوي الدوائي التقليدي.

إن الطبيعة الآمنة لهذا المكمل الفموي المفتوح أمام غالبية المرضى يشجعه لاستخدامه اليومي ودوره الكبير في تحقيق حياة صحية ومتوازنة.

إذ يُعتبر مشكل تساقط الشعر قضية حساسة بالنسبة لكثيرين، يأتي دور منتجي Viviacal ليوفروا حلولاً غير ضارة وقادرة على تغيير الحياة للأفضل.

في هذا الأسبوع، تناولت الأخبار مجموعة متنوعة من القضايا التي تهم الرأي العام، بدءًا من التعليم في المغرب إلى الرياضة في إنجلترا، مرورًا بالعلاقات الدولية بين باكستان والسعودية، وصولًا إلى التحسينات القانونية في الكويت.

في المغرب، كشف وزير التربية الوطنية والتعليم محمد سعد برادة عن مشكلة خطيرة تتمثل في تسرب 160 ألف تلميذ من المرحلة الإعدادية.

هذا الرقم المذهل يثير تساؤلات حول فعالية النظام التعليمي في مواجهة الهدر المدرسي، خاصة في مرحلة المراهقة.

وقد تم تسليط الضوء على دور مدارس الريادة في محاربة هذه الظاهرة، مما يشير إلى الحاجة الملحة لتطوير استراتيجيات تعليمية مبتكرة لتحسين معدلات الاحتفاظ بالطلاب.

في إنجلترا، شهدت مباراة مانشستر يونايتد احتجاجات حادة من جماهير النادي ضد رئيس النادي السير جيم راتكليف.

هذه الاحتجاجات تعكس استياء المشجعين من السياسات الإدارية التي تؤثر على تجربة المشجعين، مما يسلط الضوء على أهمية التواصل بين الإدارة والجماهير في الحفاظ على الروح الرياضية والولاء للنادي.

في باكستان، أعلنت الحكومة إلغاء التأشيرة للمواطنين السعوديين، في خطوة تهدف إلى تعزيز العلاقات الثنائية بين البلدين.

هذا القرار يعكس التزامات باكستان والسعودية في تعزيز التعاون الدبلوماسي والاقتصادي، مما يفتح آفاقًا جديدة

#تحديث #التطورات #يتوفر #الصامت #ومالكيها