نصائح للمقابلات عبر الفيديو:

ابقِ مكانك نظيفًا وجاهزًا!

تأكد من صغر حجم خلفية مكتبك لتحقيق الرسمية المطلوبة.

حافظ على هدوئك وعدم اضطراب وضعية جسمك؛ لأن حركة كاميرتك يمكن أن تكون محرجة.

ارتدِ ملابس مناسبة حسب المناسبة - كأنها مقابلة وجهًا لوجه.

كن معتدلًا فيما يتعلق بالقهوة والشاي وغيرهما مما قد يشوش تركيزك.

تنظيم الأفكار مسبقًا سيمنحك ثقة أكبر وأداء أفضل.

أخيرًا وليس آخرًا، اغلق باب غرفتك لمنع عوامل التشويش الأخرى مثل أصوات الأطفال أو الأسرة.

---

һаркة الحروق: ما يجب فعله وما ينبغي تجنبه

* احفظ هذه الخطوات إذا تعرض شخص لحرق بسيط: ضع المنطقة المصابة تحت ماء بارد لمدة ٢٠ دقيقة ثم جفف الجلد برفق وضع الكريم الخاص بالحالات الطبية البسيطة.

لكن انتظر، انتظر!

لا تكسر فقاعات الصديد أبدًا تحت أي ظرف من الظروف.

أيضًا، تجنب استخدام الثلج لأنه مضر للغاية ويمكن أن يتسبب بمزيدٍ من الألم وقد يؤثر بشكل سلبي كبير على عملية الشفاء الطبيعية لجسم الإنسان.

أما بالنسبة للعلاج الاحترافي، هناك قاعدة أساسية هامة لكل حرفي طبي وهي: إذا حدث تورّم شديد أو مشاكل صحية أخرى متعلقة بالتعرّض للحريق الكهربائي بطريقة خاصة جدّا؛ حينئذ يكون زيارة مختص طب أمراض الحروقات إلزامية بلا نقاش طال الزمان ام قصر!

ولذلك دعونا نتذكر أنه بداية وسائل الوقاية هي مفتاح السلامة الدائمة حيث أنها تبدأ بتحديد درجات حرارة المياه المستخدمة للاستخدام اليومي بما فيها أحواض الاغتسال بالإضافة لمراقبتكم المستمرة واحتفاظ ورعايتكم الشخصية للأطفال داخل وخارج منزل ذويكم

#لمدة #المقسومة #مساحة #العمل

تنقسم مدن العجائب عبر القارات، متشابكة بتاريخ طويل وثراء ثقافي عميق يجذب السائحين من مختلف أنحاء الأرض.

مدينة الخرطوم بالسودان تشكل نقطة التقاء حيوية حيث يتحد نهر النيل الأزرق والنيل الأبيض لتكون شهادة على ترابط العالم القديم والمعاصر.

إنها ليست مجرد مركز سياسي فحسب، وإنما أيضًا لوحة فسيفساء تعكس تنوع سكانها وبنيتهم الحضرية المتنوعة.

وفي تونس العاصمة، يمكن لمسافرينا تجربة عبقرية حضارية تمتد لأكثر من ثلاث قرون، مما يجعلها متحفا مفتوحا يسجل قصص البشرية.

هنا، الثقافة والتاريخ يداوي جراح الزمن ويمنح الزائر مشاهد خلابة ومشاركات نابضة بالحياة.

وللاستمتاع بمغامرات سفر مختلفة بشكل أكبر، فإن هناك العديد من وجهات السفر التي تستحق التجربة حول الكوكب.

سواء كانت مدن ذات تاريخ غني أم مناطق طبيعية ملحمية، فهناك شيء يناسب الجميع ليخوضه ويتعلمه وينعكس فيه جمال أرض الله الواسعة.

إذن، ما هي الوجهة الأكثر جذبًا لك؟

هل تتطلع لاستكشاف أسرار الماضي في الشرق الأوسط، أو ربما ترى نفسك وسط لمسات الطبيعة الخلابة تحت السماء الشاسعة عبر قارتي أمريكا وأوروبا? شاركني أفكارك!

#تونس