توازن الروحانيّة والعمليّة في الإسلام تُقدِّم رحلتي إسراء ومعراج النبي ﷺ وسيرة الصحابي الجليل عبدالله بن عمر رضي اللّٰه عنه مثالًا ساطعًا لتكامل روحانيَّة الإسلام مع عمليّته.

فإسراء ومعراج رسول اللّهﷺ يُظهر ارتباط المسلمين برب العالمين وروحيّتهم السمحة؛ أمّا عبدالله بن عمر فهو رمزٌ حيّ للتطبيق العمليّ لهذه الروحانيّة في واقع المؤمن.

ومن ثمَّ يتحتم علينا كمسلمين تحقيق هذا التوازن المثالي بين عبادتنا لخالقنا وعيش حياتنا اليوميّة بما يحقق رضاه عزوجل.

وهذا ما يدعو إليه ديننا الحنيف منذ نشأتة وحتى يوم الدين.

التكنولوجيا والبيئة: كيف يمكن للتكنولوجيا أن تساعد في الحفاظ على التنوع الثقافي والفكري؟

#تعريف #الجديدة

"الصحة الجيدة ليست فقط خلو الجسم من المرض، بل أيضاً سلامة العقل والنفس.

" هذا القول يشدد على الترابط الوثيق بين الصحة البدنية والصحة النفسية.

بينما نركز غالباً على العلاجات الطبية والأدوية لتحسين الصحة البدنية، فإن الصحة النفسية غالبا ما يتم إهمالها رغم أنها جزء حيوي وأساسي من رفاهيتنا العامة.

في الواقع، الكثير من المشكلات الصحية البدنية قد تنبع من الضغط النفسي والتوتر.

مثلا، يمكن أن يؤدي القلق والاكتئاب إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي.

كما يمكن أن يتسبب التوتر المزمن في ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

إذاً، كيف يمكننا دمج الرعاية الذاتية الشاملة والتي تشمل كلتا الجوانب - الجسد والعقل؟

إنها تبدأ بفهم أنهما مرتبطتان ارتباطاً وثيقاً وأن الاهتمام بصحة واحدة يعني الاهتمام بصحة الأخرى.

قد يشمل ذلك ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا، أو البحث عن دعم نفسي عند الحاجة، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

وفي النهاية، يجب علينا جميعاً أن نتذكر بأننا مسؤولون عن صحتنا الخاصة.

فهذه الرحلة نحو الرفاهية الشخصية تستحق وقتنا وجهداً أكبر.

#الولادة #خطأ #قصص

هل يمكن أن نعتبر الفساد الإداري كمركبة تحدد مسار المجتمع؟

هل يمكن أن نعتبر أن لعب الأطفال مثل بوكيمون لا تضر بالمسلمين؟