"التعليم الأمومي المستدام: نحو بيئة تعليمية داعمة لتوازن الحياة" يبدو واضحاً أن كلا المجالين - التعليم المستدام والأمومة - يعانيان من ضغوط مشابهة في العصر الحديث، وهما بحاجة ماسة إلى دمج الجهود لمواجهة هذه التحديات المشتركة.

إن مفهوم "التعليم الأمومي المستدام" يقترح نموذجاً تربوياً يحتضن احتياجات الأمهات اللواتي هن أيضاً متعلمات ومربيات مسؤولات.

فهو لا يعني فقط تقديم الدعم للأمهات أثناء فترة التعلم، بل يشمل أيضاً غرس قيم الاستمرارية والاستدامة لدى الأطفال منذ الصغر.

وهذا بدوره سوف يحدث تأثيراً مضاعفاً، إذ سيكون لدى هؤلاء الأطفال فهماً أفضل لكيفية حماية كوكب الأرض والمساهمة فيه بشكل ايجابي عندما يكبرون.

يمكن لهذا النموذج الجديد أن يأخذ عدة أشكال مختلفة، بدءاً من مراكز رعاية الطفل داخل المؤسسات التعليمية وحتى تطوير أدوات رقمية مصممة خصيصاً لدعم تعلم الأمهات.

ومن خلال تبني نهج شامل كهذا، سنتمكن ليس فقط من مساعدة النساء على النجاح أكاديمياً وشخصياً، وإنما أيضاً إنشاء مستقبل مستدام للجميع.

لذلك دعونا نجذب الانتباه لهذه الحاجة الملحة ونبدأ نقاشاً حول أفضل الطرق التي يمكن بها تنفيذ فكرة التعليم الأمومي المستدام.

فلنتخيل عالماً حيث يكون كل طفل قد نشأ وهو يعرف أهمية التربية المرتكزة على الحب والاحترام العميق للطبيعة.

.

.

عالم يستطيع الجميع فيه الازدهار حقاً!

#التعليمالمستدام #الأمومة #التوازنالحياتي #النموذجالأمومي #المستقبلالمستدام

🌟 في قلب كل مدينة، تكمن قصص تاريخية وموروث ثقافي فريد.

🌟

🌍 سواء كانت مدينة نيروبي التي تعكس التنوع الحيوي لأفريقيا الحديثة، أو فاس التي تقدم نموذجًا فريدًا للتراث العمراني الإسلامي، أو مدينة طنجة التي كانت ملتقى طرق بين الحضارات، كل هذه المدن تعكس تنوع وإبداع البشرية عبر الزمن.

🌍

💡 ما هو جانب التاريخ أو الثقافة الأكثر جاذبية بالنسبة لك؟

💡

🌳 تجربة استكشاف هذه المدن تعزز تقديرنا للإبداع الإنساني وتزامنا للحفاظ على البيئات الطبيعية.

🌳

🌈 تجربة استكشاف هذه المدن تعزز تقديرنا للإبداع الإنساني وتزامنا للحفاظ على البيئات الطبيعية.

🌈

🌟 ما هو جانب التاريخ أو الثقافة الأكثر جاذبية بالنسبة لك؟

🌟

#احترام #سواء #لأفريقيا #للعالم

هل يمكن أن نعتبر أن الحفاظ على التنوع البيولوجي هو مبرر للتدخل في النظم البيئية الطبيعية؟

#مختلفة #الكلاب #النوع #لهذا #المسؤولية

🔹 رأيك حول كيتو دايت؟

إليك ما قد تحتاج معرفته!

سينوفات/سمينو نحيل (الكيتو)

رغم ظنه البعض أنه رقيق الجسم، إلا أن الشكل الخارجي يخفي طبقة دهون داخلية تُرى بشكل خاص في منطقة الكرش.

عضلات الشخص بهذه الحالة تكون غير محددة وفقدان الوزن يحدث بطريقة عامة وليس مستهدفاً.

مرحلة الخطأ الغذائي (الكاربو) في الكيتو

اشتراك الكثير في اعتقاد خطأ بأن زيادة الكرش بسبب تناول كميات كبيرة من الدهون، مما يؤدي إلى التقليل الفردي من الدهون في وجبات الطعام لصالح المنتجات قليلة الدهون أو "الصحية"، والتي غالبا تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات.

مشكلة التفكير الأولي فيما يتعلق بالتمثيل الغذائي (المكملات الغذائية والحجامة) في الكيتو

انتقاء الأشخاص للملاحقات الغذائية وحروق الدهون بناءً على نصائح خبراء غذائيون دون فهم شامل لكيفية عمل أجسامهم؛ حيث تعتمد تلك المكملات على ادعاءات تسويقية أكثر منها أدلة علمية فعالة.

خطوات الرياضة المضطربة (كارديو) ضمن نظام كيتو دايت

ممارسة طويلة المدى للأجهزة القلبية-الرئوية كالركض والجري لمدة طويلة هدفها خسارة وزن معين بناءً على افتراض أنّ "حرقة" ٧,٠٠٠ سعر حراري تعادل نصف كيلوجرام من الدهون - وهو تصور خاطئ تمامًا ولا ينطبق على كيفية مسارات الطاقة في البشر.

خلاصة التجربة المريرة مع "الكيتو":

نتيجة الاستمرار لفترةٍ مطولة باتباع النظام الذي تم ذكره آنفاً، والذي يشمل التركيز الزائد نحو الحدِ من جميع المصادر المحتملة للدهون بالإضافة لاستخدام مواد طبيعية مختلفة مدعاةٍ للحرق - تبقى الحقائق التالية ثابتة: - النجاح جزئي وغالبًا ما يكون مصاحبًا بانزعاج واضطرابات أيض.

المعلومات المتاحة عبر الإنترنت ليست دوماً دقيقة وقد تؤذي نتائج العملية الصحية عموما.

#انواع #الدهون #عندهم #الجسم #اغلب

🔹 في هذه الجولة الإخبارية، نلقي الضوء على مجموعة من القضايا المتنوعة التي تعكس جوانب مختلفة من الحياة السياسية، الرياضية، والقضائية في المنطقة العربية.

في تونس، عقدت الحكومة مجلسًا وزاريًا لاستعراض

🔹 التكنولوجيا والإرادة: قصص نجاح غير تقليدية

في عصرنا الحالي، تلعب التكنولوجيا دورًا كبيرًا في تحقيق الأحلام والطموحات.

لمى شريف، المغنية اللبنانية الشابة، هي مثال حي على ذلك.

بدأت مسيرتها عبر تطبيق تيك توك، حيث حققت أغنيتها "يما أنا اللي ريدو" نجاحًا كبيرًا وتجاوزت 75 مليون مشاهدة.

شغفها بالغناء واستخدامها للوسائط الرقمية جعلا منها نجمة بارزة في وقت قصير.

من ناحية أخرى، فيصل القاسم، الإعلامي السوري الشهير، يمثل قصة نجاح أخرى بدأت من الصفر.

من فلاح في قرية صغيرة إلى نجم الشاشة الذهبية، استطاع فيصل أن يتخطى الظروف الصعبة بفضل إرادته القوية وحبه للتعلم.

🔹 في عالم الفن والترفيه، اثنان من الأسماء البارزة هما إيفين أغاسي وكيفن هارت؛ الأول باعتباره شخصية مؤثرة في الموسيقى الآشورية والثاني كممثل كوميدي معروف.

رغم اختلاف المجالات التي يعملون فيها، إلا أنهما يشتركان في أمر مهم وهو القدرة على التأثير بشكل كبير.

إيفين أغاسي، يُعرف بأنه السفير للفن الآشوري، قد أسهم مساهمات جلية في الحفاظ على التراث الثقافي الآشوري ونقله للأجيال الجديدة.

بينما كيفن هارت، بفضل موهبته الكوميدية، أصبح رمزًا للحركة الثانية للهجاء الأمريكي المعاصر حيث يمزج بين الواقع الاجتماعي والنقد الذكي بطريقة مرحة وجذابة.

من الواضح أن هذه الأعمال ليست مجرد الترفيه - فهي تحمل رسائل وأفكار يمكن أن تعكس المجتمع وتخلده أيضًا.

هل ترون بأن لكل منهما دور خاص في حفظ ذاكرة وقيم مجتمعه؟

🔹 في عالمي الرياضة والفن، تبرز قصص النجاح التي تتجاوز حدود المجال الواحد لتصل إلى مجالات متعددة.

مدحت شلبي، اللاعب السابق لنادي الشرطة، حول اهتمامه الأول في كرة القدم إلى مسيرة مهنية ثانية كإعلامي مشهور، مما يؤكد أن الحب الحقيقي لأي شيء يمكن أن يقود المرء إلى آفاق جديدة أكثر بروزًا.

ومن الجانب الفني، تلفت هيفاء واصف الأنظار بعائلتها الفنية البارزة وتاريخها الغني في سوريا.

ومن خلال موهبتها وشغفها بالفن، أثبتت أنها ليست مجرد وجه معروف لكنها أيضًا جزء أساسي من المشهد الثقافي السائد اليوم.

إن هذه القصص تع