الصحة أولى.

.

الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية:

حافظ على نشاط بدني منتظم لمنع آلام الأوتار، واتخذ خطوات تصحيحية للحركة الخاطئة.

امدح ابنائك وشجعهم باستمرار لبناء الثقة واحترام الذات لديهم منذ الطفولة وفق تعاليم الإسلام السمحة.

لا تدع التكنولوجيا تحل مكان التواصل الإنساني الحقيقي، واستغل التقدم العلمي لصالح العملية التعليمية وليس للعزل عنها.

وفي ظل الظروف العالمية المتلاحقة، اجمع بين سلامة طفلك ومعرفة عقائد الدين الإسلامي السمحة لحياة أفضل لهم وللعالم من حولهم.

أخيراً، كن سيد نفسك وصاحب قرارك فيما يتعلق بمعلوماتك الشخصية وحقوقك كمستخدم للتويتر وغيرها من وسائل الإعلام الاجتماعية الأخرى.

[نهاية]

#الأمثل #تصريف #المرتبطة #ملخصا #عملات

هل يمكن أن يكون الأدب هو المفتاح الذي يفتح أبواب المستقبل؟

في عصرنا الحالي، حيث تتغير البيئات والتقنيات بسرعة، قد يكون من المهم أن نركز على الجوانب التي يمكن أن تفتح آفاقًا جديدة للأدب.

بدلاً من الانغماس في الماضي العظيم، يجب أن نركز على الجرأة في الاختيار والتكيف مع التغيرات.

هل يمكن أن يكون الأدب هو الأداة التي تتيح لنا تحقيق ذلك؟

#الملونة #رؤانا #يريد #نطاق #الأندلس

النقلة الرقمية والحفاظ على جوهر الهوية.

.

في خضم السباق المحموم للحاق بعصر الذكاء الاصطناعي وما يحمله من تغييرات جذرية، نشهد صراعًا داخليا؛ فبين همزة الوصال مع المستقبل وبين مخالب النسيان التي تهدد جذور الماضي وهويتنا الأصيلة، تبرز حاجة ملحة للتوازن.

التكنولوجيا بلا حدود هي بوصلة لا غنى عنها لتحويل العالم نحو آفاق أكثر رحابة وشمولا، بشرط ألّا نبيع أرواحنا للشيطان مقابل سراب الكسل العقلي والخمول الذهني.

فالذكاء البشري ليس مجرد بيانات ومعلومات يستقيها الآلات بسهولة وإنما خلاصة خبرات وتجارب حياة متعددة لا يمكن تقليدها مهما بلغ مستوى التقدم.

وبالتالي، تبقى مسؤوليتنا الأولى هي تنمية تلك القدرات عبر الانخراط العميق في نقاشات مؤثرة ومحادثات جدلية مثمرة تبني عقولنا وتروض غرائزنا الجامحة تجاه استهلاك كل ماهو افتراضي وغير مفيد.

ومن جهة أخرى، بينما نرتقي بسلم الحضارة العالمية مبتعدين عن صفات الهمجيّة البدائية القديمة، يجدر بنا التمسك بجذورنا الأصيلة مهما كانت بسيطة وبدائية مقارنة بصورة العالم الآنية.

لأن التاريخ ليس حدثًا واحدًا جامدا ولكنه سلسلة متواصلة من الرقص مع الزمن.

فعلى سبيل المثال، لن نتوقف يوميا عند ذكر اسم "إنسان نياندرتال" باعتباره أحد مراحل تكوين الجنس البشري الحالي كما نعرفه اليوم ولذلك فلنفخور أيضا بأن لدينا تاريخ شعبي خاص بنا يسجل انتصارات وانتكاسات ومحطات فارقة صنعت أبطالا مثل سعد زغلول وصلاح الدين وغيرها الكثير مما يستحق الاعتراف والاحترام بغض النظر عن كون البعض يعتبرونه أقل تقدما مقارنة بالحاضر الزاهي بالألوان والصخب!

ختاما وليس آخرا، يبقى السؤال الأكثر أهمية والذي سنجابه به حتميًا قريبًا جدا : هل سيكون أولادنا مذنبين إذا نسوا أصولهم أم سينظر إليهم نظرة الرحمة عندما يعيشون زمنًا جديدا تمامًا ؟

لذلك فلنزرع فيهم حب الوطن والانتماء قبل كل شيء وذلك بإلهامهم بالقصائد والأعمال الفنية الوطنية الجميلة وكذلك قصص نجاح رجال ونساء صنعوا فرقًا إيجابية مؤقتة وواقعية وليست وهمية مصطنعه.

بهذه الطرق المجتمعة سنحافظ على سلامة كياننا الجمعي وسنمضي قدمًا بخطوات راسخة مطمئنة نحو أي تغيير ينتظرنا بغض النظر عن حجمه وخطره الظاهر.

#كيفية #زرع

صيف منعش: وصفات المشروبات الصيفية اللذيذة

• موهيتو برتقالي لذيذ
• عصير منعش برائحة الحمضيات
• موهيتو نعناع تقليدية
• كوكتيل بطيخ خفيف وفريتي

ملخص مؤتمر FFMED ومعلومات حول شهادة CySA+

• مؤتمر عام 2018 في برشلونة، بريطانيا: أكثر من ٢٠٠ محاضرة وورشة عمل، حوالي ٢٠٠٠ مشارك.
  
• شهادة CompTIA Cybersecurity Analyst (CySA+): ضرورية لمحللي الأمن السيبراني، ٦٥ سؤال اختياري و٤ أسئلة عملية، سعر الامتحان ١,٥۰۰ ريال سعودي، يمكن الاسترداد عبر صندوق هدف.
  
• التركيز على عمليات الأمن، إدارة الثغرات، الاستجابة للحوادث والإدارة، التواصل والتقرير العام، الفحص الطب الشرعي الرقمي، الأمن السيبراني الصناعي، إدارة المخاطر.
  

التحليل الأولي لأبرز أحداث اليوم: تأثيرات التجارة العالمية والسياسة الداخلية والخارجية

• الحرب التجارية تؤثر على سوق النفط العالمي: التقلب الشديد في أسعار النفط، انخفاض حاد بسبب التعريفات الجمركية، مؤشر على احتمالية ركود اقتصادي عالمي.
  
• رد فعل الرئيس الأمريكي: حملة ضد "المذعورين" الذين يعارضون سياساته التجارية الحمائية، ترسيخ موقف أكثر صرامة، زيادة عدم اليقين السياسي.
  
• دعم الإمارات لمبادرات الإسكان: جمعية دبي الخيرية تدعم مبادرات مؤسسة محمد بن راشد للإسكان، ٥ ملايين درهم، تحسين ظروف المعيشة للسكان المحتاجين.
  
• تقنية الذكاء الاصطناعي والتطبيقات الصحية: استخدام الذكاء الاصطناعي في التشخيص والعلاج، مثل نظام اكتشاف سرطان الثدي، ثورة تكنولوجية في الرعاية الصحية.
  

أفكار جديدة:

• موهيتو برتقالي مع نعناع: دمج نعناع مع برتقال لزيادة النكهة والمزاج.
  
• عصير منعش برائحة الحمضيات مع زيت ليمون: إضافة زيت ليمون إلى عصير الحمضيات لزيادة النكهة.
  
• كوكتيل بطيخ خفيف وفريتي مع خضروات: إضافة خضروات مثل الكوسا أو البازلاء إلى الكوكتيل لزيادة النكهة والسمك

#الشركة #حاجة #السابقة

في ظل التقدم التكنولوجي المتزايد، تواجه العديد من الدول العربية والإسلامية تحدياً مزدوجاً: كيف يمكن الجمع بين التقاليد الغنية والثقافة الفريدة وبين تبني الحلول الرقمية الحديثة؟

قد يشعر البعض بالقلق من فقدان الجذور الثقافية والدينية نتيجة للاعتماد الكبير على التكنولوجيا، خاصة في مجال الدراسات الاجتماعية والشعائر الدينية.

ومع ذلك، فإن الحل الأمثل يكمن في موازنة هذه العناصر المختلفة لتحقيق الانسجام بين الحداثة والجذور.

فعلى سبيل المثال، يمكن استخدام منصات التواصل الاجتماعي لنشر القيم والمبادئ الإسلامية وتعزيز الروح الجماعية، مما يساعد في نقل ثقافة المجتمع بشكل فعال.

وفي الوقت نفسه، ينبغي مراعاة خصوصية وخصوصية التجارب الشخصية وتجنب أي انتهاكات محتملة لحرماتها.

وفي هذا السياق، يصبح دور الذكاء الاصطناعي محور نقاش مثير للسخرية – حيث يدعي البعض أنه يعزز الكفاءة، بينما يرى الآخرون أنه قد يزيد من المشكلات الموجودة بالفعل ويعيد إنتاج التحيزات البشرية.

وبالتالي، يتعين علينا البحث بعناية قبل الامتثال لهذه الأدوات وتقييم آثارها بعيد المدى.

ومن أجل التصدي لتحديات العصر الحالي، مثل التغير المناخي الملِحِّ، نحتاج إلى إعادة اكتشاف دروس الماضي وحِكمَة أسلافنا، والاستفادة منها لصالح المستقبل.

فالتغير المناخي يهدد بقاء المجتمعات الساحلية، بما فيها العديد من البلدان العربية والإسلامية ذات التاريخ الطويل والمتنوع.

ولذلك، يتحتم علينا تجاوز الحدود الوطنية واتخاذ إجراءات جماعية فورية للتخفيف من حدة هذه الظاهرة العالمية.

ولا شك أن تعليمنا وثقافتنا وتقاليدنا يمكن أن تلعب دورًا أساسيًا هنا.

ويمكن لقصص نجاحنا السابقة أن تقدم رؤى قيمة لكيفية مواجهة العقبات الحالية بنفس المرونة والإبداع اللذيْن حفّزا تاريخَ أمتِنَا.

دعونا نسعى جاهدين لاستلهام ثمار العلم والتكنولوجيا جنباً إلى جنب مع ثراء تراثنا الأصيل لخلق غدٍ مشرق ومستدام.

#التوازنبينالتكنولوجياوالتقاليد #قيمإسلامية #ذكاءاصطناعي #التغيرالمناخي #مستقبل_مشترك