التبديل نحو الاقتصاد الأخضر: هل يمكن أن يكون هذا التحول العميق في قطاعات النقل هو الخطوة الأولى نحو مستقبل أكثر خضراواتًا؟

هل يمكن أن نكون أكثر دقة في استخدام الذكاء الاصطناعي في مجال الرعاية الصحية دون زيادة التفاوت الصحي؟

🔹 ثريد حول عالم كرة القدم وملاعبها الأسطورية!

?️⚽️

* حدود الملعب: يتم تحديد حجم معظم الملاعب ذات الحجم الكبير كالـ"كامبنو"، سابقاً، عند ١٠٧×٧٢ متر لكن طلب الاتحاد الدولي لكرة القدم ("فيفا") جعلهم يجروا تعديلات لتكون ١٠٥×٦٨ متر الآن.

يعد الحفاظ على هذه المعايير جزء أساسي من تنظيم واستمتاع المباراة.

* المواصفات الرياضية: رسمياً، يجب أن يكون شكل الملعب مستطيلاً ويتمثل برياضات متوازية وبياضات واضحة بارتفاع لا يزيد عن ۱۲ سم.

الدائرة المركزية هي الأخرى جانب ضروري حيث ينتمي نصف قطرها الی ۹٫۱۹ متراً مع وجود نقطة وسط ايضاً.

المنطقة الأمامية للمرمي والمعروفة بـ "منطقة الجزاء"، تأتي بأبعاد ۳۲٫۵x۱٦٫۵ متراً بينما المسافة خلفها وحتى علامة الجزاء تساوي ۱۱ متراً.

أما بالنسبة لمآخذ الأهداف فهي عبارة عن فتحات عالية ۷۳۳ سنتيمتر وعریضة ۲۴۴ سنتيمتر وهي تتخطى عموميتها اللون الأبيض كرمز بارز بها.

* شخصية البطولة: هناك قصص عظماء دخلت صفحات التاريخ بسبب الشجاعة والإقدام داخل أرضية الملعب مثل الصحابي الكريم البراء بن مالك رضي الله عنه والذي شارك في العديد من المعارك الإسلامية المبكرة تحت راية رسول الله ﷺ .

وقد وصف عبد الله بن عباس رضوان الله عليه بأنه سيكون يوم القيامة قائداً للجيش المجاهد ضد المشركين بناءً علي رؤياه الخاصة بذلك الحدث الروحي المرتقب.

* الحب والتقدير تجاه نادي الميلان؟

?: رغم الرحيل المفاجئ لبولا مالديني، فإن حبه تقديره سيظلان خالدين حسب تصريح الرئي العام السابق للنادي باوليرو باريسي مؤكداً أنه يجب النظر دوماً للأمام ووضع مصلحة الفريق نصب اعين الجميع دون جزع او خوف مما قد يحدث لاحقا.

كما دعى الجمهور لإظهار الحب والدعم اللازمين للفريق خلال الفترة الحالية حتى تعود الامور الي نصابها بإذن الله تعالى.

وإن لم يكن موجود حالياً زلatan إبراهيموفيتش فهو بلا شك شخصية لها تأثير خاص داخل اروقة النادي وسيكون دائما موضع الترحاب والحفاوة إن قرر العودة مرة أخرى مستقبلا بإرادته الحره وطبعا برضا اداراه الحالي

#انخفاضا #انتظر

رتّب تدابير التوعية والاحتراز من كل ما قد يهدّد بيئتك المحيطة؛ فالسلامة الشخصية هي جوهر الحياة الآمنة والمنتجة.

احذر من مخاطر غاز أول أكسيد الكربون لأنه قاتل صامت ينتشر بسرعة ويمكن أن يكون مميتًا عند ارتفاع تركيزاته داخل الغرف المغلقة أو السيارات المتوقفة.

تحقق باستمرار من سلامة المكان وحسن تهويته خصوصًا إذا كنت تستخدم مولد كهرباء احتياطي يعمل بمادة البنزين.

لا تنسَ تثبيت جهاز كاشف له بشكل دائم بالقرب منك ليضمن مراقبة مستمرة وفعالة لهذا الغاز الخفي.

وفي السياق نفسه، احمِ نفسك وأحبائك باتباع تعليمات السلامة المتعلقة بالأجهزة الكهربائية والإلكترونية الحديثة كالكمبيوتر والهاتف المتحرك وغيرها الكثير.

حافظ عليها بعيدا عن الماء والحريق والأطفال الصغار الذين يحاولون وضع أجسام معدنية داخل الأفياش الكهربائية مما يؤدي لتلامسات كهربائية مفاجئة وشديدة الخطورة.

كما أنه من الضروري جدا فصل التيار الكهربائي عن أي جهاز غير مستخدم حاليا وذلك بهدف خفض معدلات استهلاك الطاقة وتقليل الاحتباس الحراري الناتج عنه والذي يؤدي لانبعاثات ثاني أكسيد الكربون المؤذية لطبقة الأوزون الواقية فوق الأرض.

شارك منتجات مصنَّعة بنسب عالية من المواد المعاد تدويرها لإسهاماتك البيئية ومساعدة الآخرين لاتخاذ خطوات مشابهة نحو مستقبل أكثر اخضراراً.

وبناء عليه، يجب ألّا نهمل جانب الوقاية الذاتية خلال تناول الطعام وفي جميع جوانب النشاط البدني المنتظم.

استخدم دائما أدوات نظيفة وغير مؤذية سواء كان ذلك بسكاكين بلاستيكية بدلا من المعدنية تقليديا خوفا من التعرض للجروح الخطيرة الناتجة عنها بسبب الانزلاق مثلا.

مارس رياضتك المفضلة ولكن بحكمة واحترام تام لقواعدها الخاصة حتى لو اختلف البعض منها.

ومن النقاط الرئيسية الأخرى المرتبطة بموضوع المقترح المطروح سابقا هي قضية التعليمات الخاصة بسلامة الأطفال فيما يتعلق بالمواقع الإلكترونية المختلفة المستخدمة عالميا.

علِّم أبنائك كيفية اختيار مواقع موثوق بها فقط وكذلك طرق آمنة لاستخدام الشبكة العنكبوتية وما تحتويه من معلومات متنوعة المصادر بعضها صحيح وبعض آخر مغلوط وقد يحتوي على مواد سامّة ضارة بصحة الإنسان النفسية والعقلية كذلك.

ولا ننسى هنا أهمية اتزان النظام الغذائي للمحافظة على وزن مثالي وصحي بالنسبة للفرد الواحد.

اختر نظام غذائي متوازن مليء بالفيتامينات والمعادن النباتية والحيوانية الطبيعية لتغذية جسمك بطريقة سليمه وبناء عضليات قوية.

ابتعد تماما عن الأنظمة الغذائية القاسية والسريعه النتائج ذات التأثير السلبي الكبيرعلى المدى البعيد لأنها غالبا ماتكون مصدر للإكتساب المزيد من الوزن مقارنة بفائدتها آنذاك.

وفي النهاية أكرموا آباءكم وامهاتكم فالبر بهم واجب شرعي وديني

#سياسة #أنواع #المتسارعة #باحتدام

في عالم اليوم سريع الحركة، نسعى دائما نحو التوازن والاستقرار.

بينما نستعرض أبرز أحداث كرة القدم في الدوري السعودي، نبحث أيضا عن العدالة في الرياضة.

وفي الوقت نفسه، نتعامل مع تحديات الصحة العامة كأمراض القلب التي تهدد شبابنا، والحاجة الملحة للوقاية منها.

كما نتناول قضية الغزو الثقافي وتأثيراته المدمرة على مجتمعاتنا وهوياتنا.

كل هذه القضايا تتطلب منا اليقظة والوعي العميق.

فلنتذكر دائما أنه رغم الاختلافات، نحن جميعا جزء من نفس الرحلة البشرية نحو السلام والصحة.

بالإضافة إلى ذلك، يتعرض الشباب للمخاطر الصحية المتزايدة نتيجة لعادات حياتية خطرة مثل التدخين والإدمان.

ومن الضروري التركيز على الوقاية من خلال حملات التوعية وبرامج الإقلاع عن التدخين.

وأخيرا، لا يمكن تجاهل تأثير وسائل الإعلام في تشكيل الرأي العام.

إن نشر المعلومات الصحيحة والمتوازنة أمر حيوي لحماية هويتنا وقيمنا.

فنحن بحاجة ماسة للحفاظ على تراثنا الثقافي وتقاليدنا الأصيلة وسط موجة التغيرات العالمية.

هذه هي بعض النقاط الرئيسية التي يجب علينا النظر فيها أثناء سعينا لتحقيق التوازن والاستقرار في حياتنا.