المنشور الجديد:

الرياضة والمجتمع في المغرب:

• المنتخب المغربي: يتجه المنتخب المغربي لكرة القدم لمواجهة تنزانيا في تصفيات كأس العالم 2026، بعد الأداء المتواضع في مباراة النيجر.
  

المدرب وليد الركراكي يعتزم إجراء تعديلات جذرية في التشكيلة.


• العلاقات الثنائية: وزير الشؤون الخارجية الإسباني، خوسيه مانويل ألباريس، أكد على أن العلاقات المغربية الإسبانية قد وصلت إلى أفضل مناخ للتعاون.
  

هذا بعد الإعلان المشترك في أبريل 2022.


• السلامة الطرقية: نظمت محكمة الاستئناف في مراكش ندوة حول السلامة الطرقية، تعكس الجهود المبذولة للحد من حوادث السير.
  
• التبرع بالدم: نظمت جمعية النخيل لواهبي الدم في مراكش سباق 7 كيلومترات تحت شعار "جميعاً من أجل التبرع بالدم"، تشجيعًا على التبرع بالدم وتعزيز المخزون الوطني.
  
• الأعياد الدينية: أعلنت فرنسا عن أول أيام عيد الفطر لعام 2025، يعكس الاهتمام بالتنسيق بين الدول الإسلامية حول تحديد مواعيد الأعياد الدينية.
  

التحديات والاجتماعية:

• التغذية الصحية: في شهر رمضان، يتزايد الاهتمام بالتغذية السليمة، يعكس التوجه نحو نمط حياة أكثر صحتًا.
  
• الشفافية والمساءلة: التعيينات الملكية في المؤسسات الحكومية، مثل المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي، تعكس التزام الحكومة بتقوية منظومة الحقوق والحريات والحد من الفساد.
  
• الرياضة الوطنية: لاعب كرة القدم المغربي أشرف حكيمي يتصدر قائمة اللاعبين الأعلى أجرًا في الدوري الفرنسي، يعكس مكانة اللاعبين المغاربة في الساحة الرياضية الدولية.
  
• الطقس: تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية استمرار الأجواء الممطرة في عدة مناطق من المغرب، تستدعي الاستعداد لمواجهة الظروف الجوية القاسية.
  
• السياسات الحكومية: الجمعية الوطنية لموظفي الجماعات الترابية ترفع رسالة مفتوحة إلى الملك محمد السادس استياءً من عدم تنفيذ بروتوكول الاتفاق سنة 2019، يشير إلى تحديات في تنفيذ السياسات الحكومية.
  

التحديات المناخية والاجتماعية:

• التنسيق الدولي: الجهود المشتركة لتعزيز العلاقات الثنائية بين المغرب وإسبانيا، أهم في ظل التحد

ثورات تغييرات صحية: الخطوات الأولى نحو نمط حياة أفضل

التعليم الذاتي أولاً

قبل بدء أي برنامج رياضي أو نظام غذائي جديد، تأكد من تغذية عقلك بالأمانة العلمية.

احذر من المعلومات الخاطئة المنتشرة عبر الإنترنت واستثمر وقتك في التعرف على أساسيات الصحة والصحة البدنية.

الهدف ليس أن تصبح متخصصًا، بل أن تمتلك المعرفة اللازمة لحماية نفسك واتخاذ قرارات مدروسة.

البدء بخطط بسيطة

لا تبالغ في تعقيد الأمور منذ البداية.

اختر عادات صغيرة يمكن التحكم بها بسهولة وتحافظ عليها باستمرار.

هذه طريقة رائعة لبناء الانضباط والالتزام الذي تحتاج إليه لإحداث تغيير طويل الأمد.

كن مستعدًا للتطور ببطء شديد وفخر صغير بكل تقدم صغير حققته.

بناء تصميم الشخصية والقناعة الذاتية

إن الاتزان الداخلي والثبات في وجه التجارب الجديدة أمر أساسي للحفاظ على المسار المناسب نحو أهدافك الصحية.

إنها عملية اختبار حدود قدرتك وتحملك المحظورات مؤقتًا لصالح أهداف أكثر شمولية.

كن ثابتًا وثابرًا خلال هذه الفترة الانتقالية حيث تقوم ببناء القدرة الروحية والعقلانية التي سوف تساعدك لاحقا عندما تواجه تحديات أكبر.

سكر الحمل والحفاظ على الصحة أثناء الحمل

سكر الحمل مشكلة صحية شائعة يمكن الوقاية منها باتباع نمط حياة صحي قبل خلال الحمل.

تشمل عوامل الخطورة للسمنة، قلة النشاط البدني، والتاريخ الشخصي أو العائلي بالإصابة بالسكري.

يتم تشخيصه عادةً بين الأسبوع الـ24-28 عبر اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم، ولكن قد يكون ضروريًا إجراء الاختبار مبكرًا إذا كان لدى الحامل عوامل خطورة.

الشركات والاستثمار

شركة لامار الغذائية مثال على نجاح الأعمال في قطاع المطاعم بمفهوم الامتياز التجاري.

بدأت منذ عام 1985 وتميزت بتوسعها واستقرارها ماليًا حتى الآن، بربحيتها المرتفعة نسبيا (حوالي 4.

6 ريال بالسهم).

رغم كون السوق السعودي شديد المنافسة حاليًا، فإن التركيز على العمليات الناجحة وتحسين الخدمة يبقى المفتاح للاستدامة والأداء الجيد.

نصائح للحياة والعائلة

أخيرا وليس آخرا، هناك جانب شخصي عميق حول التربية والقيم التي يرغب الآباء زرعها لدى أبنائهم مستقبلاً.

يتضمن ذلك أهمية اللغة والمعرفة والثقافة، بالإضافة لقيم الاحترام الذاتي والإ

#للتطبيقات #PWA #سيضمن #التدريب

توازنٌ بين الماضي والحاضر.

.

دروسٌ من الشعر والتكنولوجيا

إذا تأملنا قصيدة أبي الطيب المتنبي وحِكَمه الماثلة في المثل العربي الشهير "من راقب الناس لم يظفر بحاجته"، سنكتشف درسًا خالدًا يؤكد على ضرورة عدم الانشغال بمراجعة آراء الآخرين والثقة بالنفس واتخاذ الخطوة الحاسمة لتحقيق هدف المرء.

هذا الدرس يتجاوز الزمن ويتناسب حتى مع عصرنا الرقمي الحديث.

وفي سياق آخر، بينما نواجه تحديات جديدة في مجال التعليم نتيجة التقدم التكنولوجي وظهور الذكاء الصناعي (AI)، علينا التأكيد على الدور الأساسي للمعلمين كموجهين ومُلهِمِين للطُلَّاب وليس كموردين سلبيين للمعلومة.

فالذكاء البشري والعقل اللامرئي قادران على تجاوز الكثير ممّا تقدمه الآلات حاليًا في جوانب عدة كالتعاطف وفهم الثقافة الاجتماعية وغيرها الكثير.

لذا فلنحتفل بالتقدم العلمي ولكن لنغفل أبدًا عن قيمة العنصر الإنساني الحيوي والذي لا يمكن تقليده بواسطة البرمجيات مهما بلغ مستوى تطوره.

أمّا بشأن التطورات الأخيرة في العالم العربي فيما يتعلق بالأمن والاستقرار، فتبرهن لنا مدى هشاشة الوضع السياسي وكيف أنه عرضة للانحراف والانقلاب الداخلي كما حدث مؤخرًا في الأردن وتونس.

فتلك الدول مدعوّة لاتخاذ خطوات فعالة لحماية استقرارها عبر زيادة اليقاصة وتعزيز الأنظمة الدفاعية بالإضافة لتبني نهج أكثر انفتاحًا تجاه هموم شعوبه وطموحاته عوضًا عن التركيز فقط على مكاسب النخب السياسية.

إن طريق السلام والاستقرار طويل ويحتاج لكل جهود صادقة وواقعية لبلوغه.

وفي النهاية، تبقى أسرار الكون وعظمة الخلق البشري مصدر إلهامٍ ودليلٍ أكيدٍ لقوتنا وقدرتنا على تحقيق المزيد من النجاحات المبهرة مستقبلًا.

العالم يتغير بسرعة، ويجب علينا أن نتكيف وأن نتبنى الحلول الجذرية لمواجهة التحديات الكبرى.

فمثلًا، تغير المناخ ليسا مجرد خطر بيئي، بل هي أيضًا فرصة لإعادة تشكيل اقتصاد عالمي أكثر استدامة وإنصافًا.

ولابد من الاعتراف بأن التقدم التكنولوجي يجب أن يتم بتوازن واستخدام المسؤولية، فهو سلاح ذو حدين قادر على خلق الفرص والمعضلات.

وفي حين تبحث روسيا عن نظام عالمي متعدد الأقطاب، فإن ذلك يعطي فرص للدول ذات السيادة لتحديد مصائرها الخاصة.

ورغم أن السلام في الشرق الأوسط يبقى هدفًا صعب المنال، إلا أنه هناك آمال متجددة في المصالحة والتآزر العربي.

وعلينا كمجتمع أن نعمل معًا لبناء عالم أفضل وأكثر عدالة لجميع البشر.

#ChangeIsNow #GlobalChallenges #FutureTogether

#مدريد

جائحة كورونا: التحديات العالمية والتغييرات الاستراتيجية

بينما تشكل جائحة كورونا تحديًا عالميًا غير مسبوق، تتزايد المخاوف بشأن تغيرات استراتيجية وشيكة قد تعيد تشكيل العلاقات الدولية.

تُشير التقارير إلى احتمال نشوب حرب باردة جديدة بين الشرق والغرب، خاصةً مع تصاعد التوترات بين الصين وأمريكا.

يُضاف إلى ذلك دور الظاهرة الجغرافية-التاريخية للأزمات الكبرى في توليد نظريات المؤامرة، كما حدث عندما حاول الصين توجيه الأنظار بعيدا عن مسؤوليتها الأولية في انتشار الفيروس.

ومع اقتراب عام 2023، فإن الحديث عن نهايات العالم ظل منتشرًا عبر الإنترنت.

أحد الأمثلة المثيرة للاهتمام يظهر في بث صوتي مشفر يحتوي رسالة يبدو أنها تحمل دلالات خطيرة للغاية.

بينما نبقى دون معرفة المصدر الحقيقي لهذه الرسالة، إلا أنها تنطوي على مخاطر ملحوظة محتملة.

في الجانب الرياضي، تبدو المفاوضات بين نادي باريس سان جيرمان وكيلان مبابي قد دخلت مرحلة حرجة.

فبحسب تقرير شبكة RMC الإخبارية، لم يتم تحقيق أي تقدم نحو تجديد عقد اللاعب الفرنسي الدولي حتى الآن، مما يؤدي إلى توتر الوضع بين الفريق والنجم الشاب.

لقد شكلت هذه الأحداث مجتمعة صورة معقدة ومليئة بالتحديات والغموض لعالمنا الحالي والمستقبل القريب منه.

التعليم والتخطيط: المفتاح لتحقيق النجاح

في عالم متغير باستمرار، التعليم والتخطيط والاستعداد هي المفتاح لتحقيق النجاح.

سواء نتحدث عن الاقتصاد العالمي أو السياسة العالمية، فإن رؤية واضحة وقوية لإدارة المخاطر والمكاسب هي ما يحدد النجاح.

من خلال بناء شخصية مميزة وقوية على لينكدإن، يمكن للطلاب الجدد أو الباحثين عن عمل أن يفتحوا أبواب فرص العمل المدفوعة حتى الرحلات الدولية.

في مجال الصحة، يمكن أن يكون "ديتوكس" عملية ضرورية لإعادة النشاط والحيوية.

من خلال اتباع نظام ديتوكس مناسب ومتوازن تحت إشراف خبراء الصحة، يمكن أن نتحقق من صحتنا العامة وإحساسنا بالتعب.

الأدب والسياحة: رحلة إلى الرياض والكويت

تنتقل الرحلة الأدبية والسياحية من الرياض إلى الكويت، حيث يعكس الأمير بدر بن عبد المحسن في الرياض رمزًا بارزًا للحركة الأدبية في القارة العربية.

في سلطنة عمان، يعكس خطاب وزير الخارجية والولاية موقفًا ثابتًا ومتماسكًا تجاه القضايا العالمية.

في دولة الكويت الهادئة، ت