هل تعاني من تهيج البشرة بعد الحمل؟

قد تكون الحلول الطبيعية التي تساعدك على إعادة النقاء والنعومة لبشرتك هي ما تحتاج إليه.

استخدم الكريمات المرطبة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك وفيتامين C لتحفيز تجديد الجلد وتقليل تصبغ البشرة.

كما أن العمل على حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي شمسي ذو عامل وقاية SPF عالٍ قبل الخروج خلال ساعات النهار هو أمر ضروري.

دمج عصائر الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة مثل البرتقال والتوت في نظام غذائي يومي يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تود الحفاظ على حياة الثوم والبصل لفترة زمنية أطول، اختر مكان بارد وجاف للتخزين حيث يكون الرطوبة أقل.

استخدم شبكات أو صناديق خشبية للتخزين منفصلة لكل نوع (ثوم وبصل) لتجنب انتشار الروائح والمواد الكيميائية.

إذا لاحظت وجود براعم صغيرة عند الشراء، اطلي الجزء الأسفل بقليل من زيت الزيتون لمنع نموها مرة أخرى أثناء حفظ الطعام.

تستطيع أن تكون أم جديدة تشعر بالقلق تجاه تغير بشرتك أو شخص يهتم بتحافظ طعامك طازجًا لأطول وقت ممكن، إليك النصائح التالية:

#سلبية

الهندسة الوراثية والهوية البشرية: إعادة تعريف الإنسان أم تهديد لوحدته؟

إن نقاش الهندسة الوراثية والمخاطر المرتبطة بها يدفعنا نحو تأمل عميق في ماهية الإنسان وما يجعله فريدا.

فإذا كانت الهندسة الوراثية تسمح لنا بتغيير وتصميم صفاتنا البيولوجية، فإلى أي مدى سنصل قبل أن نفقد الاتصال بأساس هويتنا المشتركة؟

قد تؤدي القدرة على التحكم في جيناتنا إلى عالم تصبح فيه الاختلافات أكثر حدّة والأفراد أقل تشابهاً.

وقد يُهدد هذا الأسس التي تقوم عليها المجتمعات الحديثة والتي تعتمد على الاحترام المتبادل وفهم اختلافات بعضنا البعض.

فكيف سنتعامل مع مفهوم المساواة عندما يكون من الواضح أن بعض الناس يتم تحريرهم بالتكنولوجيا بينما ينتظر آخرون الفرصة نفسها؟

إن مثل هذه القضايا تجبرنا على إعادة النظر فيما يجعلنا حقاً بشر وأن نتساءل عما إذا كنا مستعدين لقبول النتائج البعيدة المدى لهذا العلم القوي.

التصنيع الأخضر والعلوم البصرية: هل هما المستقبل المشترك؟

ماذا لو لم يكن التصنيع الأخضر مجرد مفهوم اقتصادي بل أيضاً فلسفي وعلمي؟

ماذا لو كانت العلوم البصرية هي المفتاح لإعادة تعريف هذا المفهوم؟

بالنسبة للتصنيع الأخضر، قد يكون الجمع بين المعرفة العلمية والثقافية هو الحل الأمثل.

يمكن استخدام التقنيات البصرية لتحسين كفاءة الإنتاج وتقليل النفايات، بالإضافة إلى فهم أفضل للمواد الخام والطاقة المستخدمة.

كما يمكن تطبيق مبادئ التصميم الأخضر ليس فقط على المنتجات نفسها بل أيضا على عملية التصنيع.

على الجانب الآخر، فإن العلوم البصرية لديها الكثير لتقدمه لهذا المجال.

إن القدرة على "رؤية" البيانات المالية والإنتاجية بشكل أكثر وضوحاً ستساعد الشركات على اتخاذ قرارات أكثر حكمة فيما يتعلق بالمسؤولية الاجتماعية والبيئية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام التكنولوجيا البصرية لرصد وتقييم التأثير البيئي للمشاريع الصناعية بشكل مباشر ودقيق.

في النهاية، يبدو أن هناك علاقة عميقة بين التصنيع الأخضر والعلوم البصرية تتجاوز مجرد التطبيق العملي.

إنها شراكة يمكن أن تغير الطريقة التي نفهم بها العلاقة بين البشر والطبيعة والصناعة.

#صورة

15 فكرة مبتكرة لمشاريع صغيرة بثقل كبير

1.

مدرّب رقمي شخصي: شارك معرفتك في مجالات مثل التسويق الرقمي، التصميم الجرافيكي، أو الكتابة الإبداعية.

تقديم دورات تدريبية شخصية عبر الإنترنت يمكن أن يوفر مصدر دخل جيد.

2.

خدمات رعاية أطفال منزلية: بالحب والصبر، يمكنك توفير رعاية جماعية رائعة للأطفال.

العديد من الأهل يحتاجون لمن يعتني بأطفالهم خلال النهار.

هذا النوع من العمل يمكن أن يفتح أبواب الصداقة ويعزز الجانب الإنساني في حياتك المهنية.

3.

شركة تنظيف مكتبي: من أصغر الأشياء يأتي أكبر المكاسب!

صيانة وتنظيف المكاتب التجارية هي قطاع ممول جيدًا ومفتوح أمام الفرص الاستثمارية الصغيرة.

البعض يقوم بهذه الخدمات كمصدر رزق جانبي.

4.

مركز الحلاقة الحديث: الحلاقون هم جزء حيوي من مجتمعنا وأعمالهم تحقيق ربحًا جيدًا إذا تم فهمها بشكل صحيح وتم اختيار الموقع المناسب.

5.

الملابس اليدوية والمنتجات المستدامة: العمل اليدوي ذو قيمة عالية يمكن أن يتضمن عناصر فريدة تجمع بين الفن والجودة البيئية.

بالإضافة لذلك، هناك الكثير من الفرص الأخرى مثل: إدارة الحفلات الموسمية، ترميم الأجهزة الإلكترونية القديمة، مطبخ دولي، تدريب رياضي وصحي، تصميم المجوهرات الفاخرة، كتابة وإعادة كتابة النصوص الأدبية والأكاديمية، دورسات موسيقية وغيرها كثير.

6.

مستودع شخصي: تقديم خدمات تخزين شخصي في بيوتك أو شقتك.

العديد من الناس يحتاجون إلى مكان لتخزين الأشياء التي لا يمكن أن تكون في بيوتهم.

7.

مستشار في الصحة النفسية: تقديم خدمات استشارة في الصحة النفسية عبر الإنترنت أو في شخص.

العديد من الناس يحتاجون إلى دعم نفسي.

8.

مصنع للوجبات السريعة: تقديم وجبات سريعة صحية ومتسقة مع التقاليد المحلية.

يمكن أن يكون هذا المشروع موفقًا في المناطق الحضرية.

9.

مختبر للاختبار البيولوجي: تقديم خدمات الاختبار البيولوجي مثل تحليل الدم، تحليل البول، تحليل الشعر، تحليل النطاف.

10.

مصنع للورق والمطبوعات: تقديم خدمات الطباعة والمطبوعات في مختلف أنواع الورق.

يمكن أن يكون هذا المشروع موفقًا في المناطق الحضرية.

11.

مص

الاستخدام المفرط للذكاء الاصطناعي في التعليم قد يؤدي إلى تهميش التفكير النقدي.

بينما يحقق الذكاء الاصطناعي تقدمًا في تكييف التعليم حسب احتياجات الفرد، هناك خطر كبير في أن يكون هذا التكييف مجرد إعادة إنتاج للمعلومات دون فهمها أو استخدامها بشكل ناقد.

هذا يمكن أن يؤدي إلى تهميش التفكير النقدي، مما يجعل الطلاب مجرد "امتصاص معلومات" بدلاً من تطوير مهارات التفكير النقدي.

يجب أن نركز على تعليم الطلاب كيفية التفكير النقدي والبحث عن الأدلة، وليس مجرد تزويدهم بالمعلومات.