هل يمكن أن نعتبر أن الصحة النفسية هي مفتاح للتوازن في الحياة اليومية؟

إن الصحة النفسية لا تهم فقط في مجال الصحة العامة، بل هي أيضًا عاملًا حاسمًا في اختيارنا للحياة.

مثلًا، إذا كنت تعاني من التوتر النفسي، قد يكون لديك مشكلة في الشعر.

لكن هل يمكن أن نكون أكثر وعيًا بعلاقتنا مع الصحة النفسية وكيفية تأثيرها على اختيارنا للحياة اليومية؟

#المثيرة #والإجهاد #كلل #باستمرار