رحلة إلى عالم القهوة والفنتك: فن ومبادرات مبتكرة

هل تحب القهوة وكيفية تحضيرها بدقة؟

إليك قائمة بقنوات اليوتيوب الرائعة التي ستزوّدك بكل ما تحتاج معرفته حول آلات وأدوات التحضير المختلفة:

* القنوات العامة: [James Hoffman](https://www.

youtube.

com/@Sprudge) يعرض تجاربه المتعمقة في صنع الاسبريسو، بينما يقدّم Deran Alisela متخصص اللاته آرت محتوى رائع.

لقناة LATTE ART المذهلة [هنا](https://www.

youtube.

com/@baristajoy).

* فنون أخرى: إذا كنت مهتماً بمزيجٍ متنوع يشمل الطبخ أيضاً، فلا تفوّت Japanese Channel ([رابط](https://www.

youtube.

com/@masahiroishii)).

وفي موضوع آخر تماماً، دعونا نتحدث عن "الفنتك"، الذي أصبح جزءاً أساسياً من حياتنا الاقتصادية والعلمية اليوم.

يُشير مصطلح "الفنتك" Fintech إلى استخدام التكنولوجيا لتحسين الخدمات المالية.

وقد شهدنا طفرة كبيرة في منصات التداول الإلكتروني بسبب تطورات التكنولوجيا الحديثة، مما جعل عملية الشراء والاستثمار أسرع وأقل تكلفة بكثير مقارنة بالأساليب التقليدية.

وهناك جانب مثير للاهتمام وهو سوق العملات الرقمية مثل Bitcoin وغيرها الكثير والتي ظهرت لأول مرة منذ حوالي عقد واحد تقريباً.

تعمل هذه العملات بطريقة مشابهة للعملات النقدية ولكنه بدون شكل مادّي فعلي!

إنها مجرد بيانات موجودة ضمن شبكة الإنترنت العالمية ومع ذلك يمكن استخدامها لشراء المنتجات والخدمات عبر الإنترنت وكذلك عبر منافذ البيع الأخرى.

أما بالنسبة للتوعية الصحية، فإن فهم الأعراض الأولى للإصابة بالالتهاب أمر حيوي لحماية نفسك وصحة جسمك.

ركز دائمًا على تسعيرة درجة حرارتك المحلية واحمرار جلدك وانتفاخ المناطق المصابة لديك بالإضافة لتغييرات المظهر الظاهرى للألم والتشنّجات المرتبط بهيئة مشاهدتها بصورتك الشخصية.

إن التدخل المبكر باستخدام العلاج الطبيعي المناسب يساعد كثيرا في تخفيف حدّة الحالة وحفظ صحتكما الجسد والنفسى كذلك !

رحلة نحو الأمن السيبراني والصحة الرياضية عبر الإنترنت

إذا كنت ترغب في دخول عالم الأمن السيبراني، فإن الخطوة الأولى قد تبدأ بـ TryHackMe's "Pre-Security".

هذا يأخذك إلى أساسيات القرصنة الأخلاقية.

إذا أردت التركيز أكثر، يمكنك اختيار الالتحاق بدورات مثل Linux Essentials for Hackers لمعرفة كيفية استخدام Linux لأهداف الاختراق.

بالإضافة إلى ذلك، تعلم اللغات البرمجية مثل ++C وC يمكن أن يكون مفيداً للغاية.

بالانتقال إلى الجانب الآخر، للتداول والاستثمار الناجع في الأسواق، يُعتبر Binance واحدة من أكبر المنصات العالمية لشراء وبيع العملات المشفرة.

أما بالنسبة للسوق الأمريكي والأوروبي، فقد توفر شركة Derayah Financial خدمات الوساطة.

لكن تذكر دائماً أهمية التعلم الذاتي والإدارة الجيدة لمحفظتك المالية.

وفي مساحة الصحة والعافية، عندما تفكر في تغيير نمط حياتك، يجب عليك البدء بفهم نظامك الغذائي.

الكربوهيدرات هي مصدر الطاقة الأساسي للجسم ولكن الزيادة فيها قد تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب التحويل للأنسجة الدهنية.

البروتين ضروري لبناء وإنشاء خلايا جديدة وهو أيضاً مصدر للطاقة.

إن فهم هذه القواعد الأساسية سيوجهك نحو طريق نمط الحياة الصحي الذي تسعى إليه.

#لاسواق #phttpstcoaBlnfEStJVp

مصل الجلد: أكثر من مجرد مرطب!

أمصال الجلد ليست مجرد منتجات ترطيب؛ إنها تركيبات مركزّة تعمل على غمر بشرتك بتغذية مكثفة ومفعمة بمجموعة متنوعة من المركبات المفيدة.

تُوصى بالأمصال بشكل خاص لمن يرغب في مكافحة علامات الشيخوخة والتجربة الفوائد الإضافية للمكونات المضادة للأكسدة مثل فيتامين C و E.

? نصائح لاستخدام أمصال الجلد:

* يُفضل تطبيق الأمصال بعد التنظيف وقبل وضع المرطب.

* اختري أمصالاً ذات مكونات متعددة للاستفادة القصوى من فوائد مضادات الأكسدة (مثل C, E, و Hyaluronic Acid).

* تجنب استخدام الكثير؛ كمية صغيرة تكفي لتحقيق التأثير المثالي.

---

الجالية البرماوية: صمت مقابل عنصرية!

تهمني دعوة الجميع للتحدث بحزم ضد الحملات العنصرية الظالمة التي تعرض لها أبناء الجالية البرماوية مؤخرًا.

هذه التصرفات لا تمثل شعب المملكة العربية السعودية الطيب والقائم على الاحترام والتسامح كما أكدت عليه الحكومة الرشيدة وعلى رأسها خادم الحرمين الشريفين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان.

يجب التعامل بحزم مع دعاة الكراهية والتحريض ومعرفة أن هؤلاء الأشخاص غير مرتبطين بأي شكل من الأشكال بالإسلام أو قيمه الإنسانية النبيلة.

---

الغش والكاذبون في الطبيعة.

.

.

درس لا يمكن نسيانه!

وفقًا لدراسة بعنوان "الكاذبون في الطبيعة"، فإن الغش والخداع جزء من البيئة الطبيعية حيث تستخدم العديد من الأنواع المختلفة خداعًا أو تضليلًا لبقاءها وتكيفها.

رغم ذلك، قد يكون لهذه الظاهرة آثار خطيرة عندما يتعلق الأمر بالسلوك البشري خاصة فيما يتعلق بخدع المعلومات والأخبار الزائفة وما شابه.

إن فهم كيفية عمل الغش في السياقات البيولوجية يمكن أن يساعدنا في التنبه له والاستعداد لحماية مجتمعاتنا وثقافتنا من مخاطر عدم الصدق والإبلاغ المغلوط.

بالنظر إلى نقاش التعليم الرقمي, فمن الواضح أن التركيز الرئيسي كان على الفوائد والإيجابيات المحتملة لهذه الثورة.

ولكن، هل يمكن أن نغفل الآثار طويلة المدى لهذا التحول؟

بينما تقدّم التعليم الرقمي إمكانية الوصول والمرونة, هل نحن نسعى حقاً لتحقيق "تعليم شامل"؟

معظم النظام الحالي للتعليم الرقمي مصمم خصيصاً للأفراد ذوي المهارات التقنية المرتفعة وأساليب التعلم المُعتادة (مثل القراءة والاستماع).

ماذا عن أولئك الذين يحتاجون إلى دعم خاص أو وهم أقل راحة مع التقنيات الجديدة? كيف سيتم التأكد من عدم زيادة الفجوة بين المحرومين والأكثر امتيازًا؟

علينا الاعتراف بأن التعليم ليس مجرد نقل للمعلومات؛ بل هو تشكيل شخصية كاملة.

هل يُمكن للفضاء الرقمي أن يعكس فعلاً العمق والثراء الثقافي والتجارب الشخصية التي هي أساس العملية التعليمية؟

دعونا نتعمق ونناقش هذه الأمور بقوة وحساسية.

#بالملاحظات #النقاشbrلقد

"التوازن المثالي بين العمل والأسرة موجود فقط في الخيال - نحن بحاجة لإعادة تعريف ما يعني 'التوازن'!

"

هذا البيان يدعو إلى النظر بشكل نقدي حول مفاهيمنا المتعلقة بالتوازن بين العمل والأسرة.

قد يبدو التوازن الكمال خياراً رائعاً, لكن الواقع غالبًا ما يفرض تنازلات.

بدلاً من بحثنا المستمر عن هذا التوازن المثالي, دعونا نتساءل إذا كانت لدينا القدرة على إعادة صياغة توقعاتنا ورؤيتنا لما يمثل حياة مُرضِية حقاً.

هل يمكن أن يكون الأمر حول خلق نمط حياة أكثر مرونة وأكثر تقديرًا للاحتياجات المتغيرة؟

هذا ليس فقط تحديًا للأفراد ولكن أيضًا للشركات وحتى المجتمع ككل لتقبل عدم الثبات واستيعاب الاختلافات.

هيا بنا نفتح نقاش جديد بنبرة مختلفة وشاملة.

#والعاطفية #نعيش #العائلية