رسالة تحذيرية: مقاومة الأخبار الكاذبة والحفاظ على الاستقرار النفسي والعاطفي أثناء جائحة كورونا

?️ إليك نقاط محورية يجب أن تعرفها:

* أخبار التواصل الاجتماعي الخارجية: مصطنعة وجزء من خطة مدبرة لإحداث الفوضى والتسبب في حالة قلق داخل المجتمع العماني.

لا تُعيد نشر هذه المعلومات؛ إنها لا تعكس الواقع ولا تساعد إلا في تكريس عدم الاستقرار.

* المعلومات الصحيحة تأتي من السلطنة: اتبعي الإرشادات الرسمية من الحكومة والقنوات المحلية للحصول على تحديثات دقيقة وآمنة حول الوضع الحالي.

* التعامل مع فترة الحجر الذاتي: استغل الوقت بإيجابية - ابحث عن هوايات جديدة، مارس الرياضة، تعلم شيئاً جديداً.

حافظ على صحتك النفسية أيضاً؛ يمكن للأخبار السلبية زيادة الشعور بالقلق، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون بالفعل من اضطرابات نفسية.

إليك بعض النصائح لمواجهة ذلك: - الحد من التعرض المستمر للمعلومات السلبية.

• التركيز على الروتين اليومي المنتظم.
  
• البحث عن دعم اجتماعي مناسب (عن بعد).
  
• إدارة مستوى القلق لديك باتباع أساليب الاسترخاء المناسبة.
  

➡️ بالانتقال الآن إلى عالم التقنية.


.


.


إذا كنت تمتلك جهاز iPhone وقد مر شهرًا أكثر من تطبيق Jailbreak "Taurine"، فقد يكون هذا موضع اهتمام بالنسبة لك!


هنا ملخص سريع لما يمكنك توقعه واستخدامه معه:

*Taurine: ثورة في مجال Jailbreaking!


!


يوفر بيئة مستقرة وسهلة إعادة تشغيل التطبيق مجددًا بعد التحديث.


يعمل حاليًا لنظام التشغيل حتى IOS 14.


3 وما دون ذلك.


?? أفضل الأدوات المُوصَى بها باستخدام Taurine:

* Filza: ادوات إدارة الملفات الاحترافية الخاصة بنظام iOS.


تساند تعديلات كبيرة وتعمل مشابهًا لFinder ولكن لهاتف iPhone الخاص بك!


??

* iCleaner/iCleaner Pro: نظافة مثالية لجهاز الiPhone.


تزيل جميع أنواع المخلفات غير المرغوبة مما يساعد لتحقيق سرعات أعلى وحياة بطارية أطول.


???

* NewTerm 2: يفتح أبواب الاتصالات المباشرة للنظام الأساسي بما يشابه الوصول للمعالجات الداخلية للجهاز نفسه!


إنه أداة مطلوبة بشدة للتغييرات الدقيقة والإصلاحات الممكنة مستقبلاً.


??

ابق يقظًا ولكنه مرتاح القلب بشأن وضعك الشخصي ومنصتك الإلكترونية أيضًا أثناء عبورك هاتين الجبهتين الهامتين حاليا!


!


!


???

التعليم التقليدي ميت!

نحن مدينون بالتحول التعليمي الكامل إلى التكنولوجيا الحديثة.

المهارات الرقمية والذكاء الاصطناعي ليست مجرد إضافات، بل هي الأساس الذي يجب أن يقوم عليه تعليمنا.

المنهجيات القديمة لا تستطيع مواكبة التغيرات السريعة في العالم.

إن استمرارنا في التمسك بالتعليم التقليدي سيؤدي إلى تأخرنا عن بقية العالم.

لا يوجد مكان للتفكير النقدي أو الإبداع بدون دمج التكنولوجيا في كل جانب من جوانب التعليم.

دعونا نتخلص من الكتب المدرسية ونعتمد بشكل كامل على الأجهزة الرقمية.

ما رأيكم؟

هل نحن مستعدون لهذه الثورة التعليمية؟

أو هل الخوف من التغيير سيحول دون تحقيق هذا الهدف؟

#للعالم

في قلب عصر المعلومات الحالي، تكمن قوة تقاطع عدة جوانب حيوية ليس فقط للحفاظ على التراث الثقافي والاجتماعي، بل أيضًا لتحقيق رفاهية الفرد والمجتمع ككل.

المقال الأول يتناول الصحافة الورقية.

رغم الانتشار الهائل لوسائل الإعلام الرقمية، فإن للصحافة الورقية دورًا كبيرًا مستمر حتى اليوم.

توفر الصحف الورقية منظورًا فريدًا للأخبار، حيث يمكن أن تعكس العمق والنظر العميق للأحداث بدلاً من السرعة فقط.

لكنها تواجه تحديات مثل انخفاض القراء نتيجة للتطور الرقمي وتغير طبيعة الاستهلاك الإعلامي.

ثانيًا، ننظر إلى رواية 'في ممر الفئران'.

هنا لدينا مثال حي لكيفية استخدام الأدب لإشراك الجمهور في التفكير حول مشاكل اجتماعية وأخلاقية كبيرة من خلال سرد القصص الغنية والخيالية.

تستكشف الرواية قضايا السلطة والقمع بطريقة مثيرة ومؤلمة.

وفي أخيرًا وليس أقل أهمية، الأذاعة المدرسية عن السعادة والتعليم.

هذا الجانب يؤكد على العلاقة بين المعرفة والسعادة.

عندما يتم دمج التعلم مع الشعور بالإنجاز الشخصي والرضا، يصبح الطريق نحو تحقيق السعادة أكثر وضوحًا وجاذبية.

جميع هذه الج

#والإعلام #والتواصل #السعداوي #العلمي #تأليف