، لا يحدد الإسلام بشكل صريح تقليل استهلاك اللحوم الحمراء.

ومع ذلك، فهو يشجع على الاعتدال في الأكل والشرب، كما هو مذكور في الآية القرآنية: .

.

.

وَلَا تُسْرِفُوٓا ۚ إِنَّهُۥ لَا يُحِبُّ ٱلْمُسْرِفِين.

.

.

[٣١](https://quran.

com/7/31) (الأعراف: 31).

بالإضافة إلى ذلك، يحدد الإسلام الأطعمة الحلال والحرام، ولكن ليس له تعليمات محددة حول فوائد أو مخاطر أنواع معينة من الأطعمة، مثل اللحوم الحمراء.

ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن الإسلام يشجع على اتباع أسلوب حياة صحي.

على سبيل المثال، يوصي بتمارين منتظمة، وتطهير الأمعاء، وتناول عصير الكرز الطبيعي، وتجنب التدخين والشرب بكثرة واستهلاك الكثير من السكر الأبيض.

لذا، في حين أن الإسلام لا يحدد تقليل استهلاك اللحوم الحمراء، فإنه يشجع على اتباع أسلوب حياة متوازن وصحي.

#المخططات #تصحيح