هل يمكن أن نعتبر أن وسائل التواصل الاجتماعي هي أداة فعالة لتحسين صحتنا النفسية؟

أو أنها مجرد مرآة مقلوبة تثير فينا مشاعر القلق والشعور بالنقص؟

هذه الأسئلة تستحق التفكير العميق.

على الرغم من أن هذه التطبيقات تتيح لنا التواصل مع الآخرين وتقديم الدعم، إلا أن التركيز على المظاهر الزائفة يمكن أن يؤدي إلى دوامة من عدم الرضا.

هل يمكن أن نكون أكثر وعيًا بآثار هذه التطبيقات على صحتنا النفسية؟

#مترابطة #تمثل #المغرب #بالتحديات