هل يمكنك تناول غذائك أثناء عملك؟

بالتأكيد!

لكن المشكلة ليست في إمكانية القيام بمهمتيْنِ معًا، وإنَّما في مدى تركيزك وانتباهك لكل منهما؛ فعلى الرغم مما توفره مهام العمل المتعددة من فوائد عديدة إلا أنها تحمل مخاطرَ كبيرة أيضًا.

تخيل معي موظفا يعمل اثنتي عشرة ساعة يومياً يقوم خلالها بإرسال رسائل البريد الإلكتروني وإجراء المكالمات الهاتفية وغيرهما بينما يأكل بوريتو كبير الحجم بكلتا يديه.

.

إن القدرة على فعل شيئين مختلفين دفعة واحدة أمر رائع ولكنه خطير للغاية حين يتعلق الأمر بالعمل وبالاختيارات الغذائية الصحيحة.