🔹 **البحث عن الذات في القصص والأدب**

في عالمنا المتعدد، نبحث عن الذات في قصصنا الأدبية والفلكلورية.

من جهة، تركز رواية "وخيل لي أن كل شيء ذهب" على البحث عن الذاكرة وفكرة الحياة بعد الموت، بينما من جهة أخرى، نتعرف على شخصية زيوس الملك الإلهي في التقاليد الإغريقية، رمزًا للسلطة والقوة.

كلاهما يتناولان غياب الشيء، سواء كان ماديًا أو معنويًا، كخيط مشترك.

🔹 **مؤشر كتلة الجسم (BMI)**

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو أداة مهمة لتقييم الوزن الصحي والمخاطر الصحية المرتبطة به.

يتم حساب BMI بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر.

على سبيل المثال، لو كان طولك 1.

65 متر ووزنك 60 كيلوجرام، يمكنك حساب BMI كالتالي: 60 ÷ (1.

65 × 1.

65) ≈ 22.

08.

وفقًا لتصنيف منظمة الصحة العالمية (WHO)، يمكن تصنيف BMI على النحو التالي: أقل من 18: نقصان وزن شديد، بين 18.

5 و 24.

9: وزن طبيعي، بين 25 و 29.

9: زيادة وزن، 30 أكثر: سمنة.

إذا كان BMI يتجاوز 25، يجب اتخاذ تدابير وقائية مثل تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني.

إذا كان BMI يتجاوز 30، قد تكون هناك حاجة لتدخل.

🔹 **دروس في الأخلاق والحكمة البشرية**

في حرب طروادة، أدى تنافس الآلهة ورغبة الإنسان في الثراء والجمال إلى صراع دام عشرة سنوات.

في قصة النملة الكريمة، تُظهر أهمية التعاون والتضحية في الحفاظ على تماسك المجتمع.

من هذه القصص يمكننا استخلاص قيمة هامة وهي أن تصرفاتنا الفردية لها تأثير كبير على الآخرين وعلى مجريات الأمور بشكل عام.

كرامتنا وأخلاقياتنا يجب أن تلعب دورًا محوريًا في كل ما نقوم به.

🔹 **الأدب والعطاء: ثقافة التكافل في القصص الشعبية**

تتجلى قيمة العطاء والتكافل في الأدب الشعبي بشكل واضح في مجموعة "ألف ليلة وليلة" وقصة خالد.

قصص شهرزاد ليست مجرد وسيلة للبقاء على قيد الحياة، بل هي رسالة عميقة عن قوة القصة في تغيير القلوب والعقول.

قصة خالد تعكس كيف يمكن للأفعال

#الاعتماد #الجلوس #النفس