الولادة المبكرة يمكن أن تكون تجربة صعبة ومفاجئة، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساعد في تقليل المخاطر.

من المهم أن تكون الأم على علم بعلاقاتها مع الطبيب، وأن تركز على الصحة العامة.

كما أن التوعية عن العوامل التي يمكن أن تساهم في حدوث الولادة المبكرة، مثل الإجهاد النفسي، يمكن أن تساعد في تجنبها.

من ناحية أخرى، يمكن أن تكون الإرشادات حول كيفية التعامل مع المولود الجديد، مثل التفاعل الجسدي والتواصل، مفيدة في تقليل الضغوط النفسية.