صحتك من خلال البابونج

يستفيد من البابونج في تحسين عملية الهضم، يخفف انتفاخ البطن والغازات المعوية، ويعزز إنتاج العصارات الهاضمة.

له خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله فعالاً في التعامل مع حالات مثل التهاب الحلق والشرايين.

يمكن الاستمتاع بفوائد البابونج بغليه في الماء الدافئ أو تناوله على هيئة كبسولات.

تأكد دائماً من اتباع جرعات محددة واستشارة خبير صحية عند الضرورة.

التوترات الجيوسياسية

في ظل التوترات الجيوسياسية الحالية، تبرز عدة قضايا رئيسية يمكن رصدها عبر الأخبار المقدمة.

تبرز التهديدات الأمريكية تجاه إيران فيما يتعلق ببرنامجها النووي، وتتصاعد حدة الصراع الفلسطيني-الإسرائيلي من خلال العمليات العسكرية الأخيرة في غزة.

يثير هذا التصاعد مخاطر محتملة للنزاعات المستقبلية ويضع المنطقة تحت ضغط متزايد.

يتعين العمل نحو حلول سلمية ودبلوماسية تعطي الأولوية للمصالح الإنسانية وتحترم حقوق الشعوب المضطهدة تاريخياً.

جائحة كورونا على الرياضة والمجتمع

عانت الأندية الرياضية العالمية وخسرت مليارات الدولارات بسبب إلغاء المباريات بدون جمهور نتيجة لجائحة كورونا.

توضح تجربة الإنجليزية كيف نجحت خطة فريدة لتوزيع عائدات حقوق البث التلفزيوني بشكل متساوٍ عبر جميع أندية الدوري المحلي، مما عزز منافسة أكثر شدة وحافظ على الاستقرار المالي للأندية الصغيرة والكبيرة على حد سواء.

من جانبه، يعرض الجزء التاريخي معلومات حول تاريخ المنطقة العربية وغزو قبيلة طيء لسكان سابقين مثل ثمود وسكان جديس الأصليين.

يُظهر نموذج التعايش والتسامح بين القبيلتين القداميتين طائيين حديثي الوصول.