🔹 فوائد الروديولا: قوة طبيعية لمقاومة القلق والإرهاق

? الروديا الوردية أو "جذر القطب الشمالي"، تسمى أيضًا "الجذر الذهبي"، هي عشبة زهرية تنمو في مناطق جبلية باردة بأجزاء كثيرة من آسيا وأوروبا.

تتميز بجذور ذات رائحة وردية ساحرة وتحتوي على مواد فعالة مثل روزافين وساليدروسايد.

? معروف استخدام هذه العشبة لأجيال في علاج حالات مختلفة كالقلق والاكتئاب وفقر الدم والصداع.

اليوم، يتم تناولها كتحسين غذائي عالميًا بسبب تأثيرها المضاد للقلق وتحفيزي الطاقة والذاكرة.

متوفرة في صورة أقراص أو بودرة مجففة أو مستخلص سائل.

? رغم فوائدها العديدة، قد تؤدي إلى آثار جانبية خفيفة بما في ذلك الدوخة وصعوبات النوم والشعور بالإزعاج وجفاف الفم.

بالإضافة لذلك، غير مناسبة لمن لديهم اضطراب قطبي ثنائي.

? تُعرف أيضًا بأنها "المادة المساعدة على التكيف" - حيث تساعد الجسم بطبيعته للتكيّف مع ظروف الحياة المتغيرة.

يمكن الحصول عليها بمستويات مرتفعة عن طريقNOW's Gold Root Extract الذي يحتوي على نسبة عالية من roseavins والساليدروسايد.

? إذا كنت تفكر بزيارة اليونان خلال رحلة قادمة، إليك بعض المعلومات المفيدة: اليونان

🔹 تحليل سوق العملات الرقمية

تقدم البيانات محة عن أسعار بعض العملات الرقمية في السوق.

1.

الأسعار الصفرية: هناك عدة عملات رقمية تظهر بأسعار صفرية مثل ANKRTUSD، BOTBUSD، BNBPAX، BTTUSDC، OSTETH، TNTBTC.

2.

الأسعار المنخفضة: هناك عملات مثل ANKRTUSD، BOTBUSD، BNBPAX، BTTUSDC، OSTETH، TNTBTC، SAGABTC، IOSTBTC التي تظهر بأسعار منخفضة جدًا أو صفرية.

3.

الأسعار المتوسطة: هناك عملات مثل MATICFDUSD، ELFUSDT، COCOSBUSD، NEXOUSDT، STMXUSDT التي تظهر بأسعار متوسطة.

4.

الأسعار المرتفعة: هناك عملات مثل AXSAUD، LAZIOEUR، GALTRY التي تظهر بأسعار مرتفعة