هل يمكن تسخير البيانات الكبيرة لتحسين الصحة النفسية؟

في ظل تزايد المخاطور التي تواجه حياتنا اليومية – من اختراق البيانات إلى انتشار أمراض الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي – يبدو أن العالم أصبح أكثر هشاشة من أي وقت مضى.

بينما نسعى جاهدين للحفاظ على صحتنا البدنية، غالبًا ما يتم تجاهل سلامتنا النفسية.

ما إذا كان هناك رابط بين هذين العالمين المتعارضين؟

هل يمكن استخدام نفس التقنيات المستخدمة في الأمن السيبراني للكشف المبكر عن اضطرابات الصحة النفسية؟

إن تحليل سلوك المستخدم عبر الإنترنت، والذي يستخدم بالفعل لمحاربة هجمات الفيروسات، قد يقدم بصمة فريدة لكل فرد.

ومن خلال مقارنة هذه البصمات مع حالات الصحة النفسية المعروفة، يمكن تطوير خوارزميات لتنبؤ باضطرابات محتملة قبل ظهور الأعراض الجسدية.

علينا أن نتجاوز مفهوم حماية بياناتنا الشخصية فقط وننظر إليه كأداة قيمة لفهم الذات.

فالبيانات الكبيرة ليست عدوة، بل هي مرآة تعكس حالتنا الداخلية.

بإعادة النظر في علاقتنا بها، ربما سنكتشف طرقًا مبتكرة لتعزيز صحتنا النفسية وتقليل حدوث الاضطرابات الروحية.