๐ ุงูุตุญุฉ ุงูููุณูุฉ ูุงูุนูููุฉ: ุงูุนูุงูุฉ ุจุฏู
ุงุบู ูู ุงูุนูุงูุฉ ุจุจุฏุงุฆู - ุงูุงุณุชุฑุฎุงุก ูุงูุชูููุฑ ุงูุฅูุฌุงุจู: ุงุณุชุฑุฎู ููู
ููุง ู
ู ุฎูุงู ุงูู
ู
ุงุฑุณุงุช ู
ุซู ุงูููุบุง ุฃู ุงูุชู
ุงุฑูู ุงูุฑูุงุถูุฉ.
ุชูููุฑ ุฅูุฌุงุจู ูู
ูู ุฃู ูุณุงุนุฏ ูู ุชูููู ุงูุฃููุงุฑ ุงูุณูุจูุฉ ุงูุชู ูุฏ ุชุถุฑ ุจุฏู
ุงุบู.
- ุงููุฑุงุกุฉ ูุงูุชุนูู
ุงูู
ุณุชู
ุฑ: ุงููุฑุงุกุฉ ูุงูุชุนูู
ุงูู
ุณุชู
ุฑ ูู
ูู ุฃู ูุณุงุนุฏ ูู ุชุญุณูู ู
ูุงุฑุงุชู ุงูุนูููุฉ ูุชุทููุฑ ู
ูุงุฑุงุช ุฌุฏูุฏุฉ.
- ุงูุนูุงูุงุช ุงูุงุฌุชู
ุงุนูุฉ: ุงูุญูุงุธ ุนูู ุนูุงูุงุช ุงุฌุชู
ุงุนูุฉ ุตุญูุฉ ูู
ูู ุฃู ูููู ูู ุชุฃุซูุฑ ุฅูุฌุงุจู ูุจูุฑ ุนูู ุตุญุชู ุงูููุณูุฉ.
- ุงูุงุณุชูุงุฏุฉ ู
ู ุงูุชูููููุฌูุง: ุงุณุชุฎุฏู
ุงูุชูููููุฌูุง ุจุดูู ุฐูู ูุชุญุณูู ุตุญุชู ุงูููุณูุฉุ ู
ุซู ุงุณุชุฎุฏุงู
ุงูุชุทุจููุงุช ุงูุชู ุชุณุงุนุฏ ูู ุงูุงุณุชุฑุฎุงุก ูุงูุชูููุฑ ุงูุฅูุฌุงุจู.
- ุงูุงุณุชูุงุฏุฉ ู
ู ุงูุทุจูุนุฉ: ูุถุงุก ุงูููุช ูู ุงูุทุจูุนุฉ ูู
ูู ุฃู ูููู ูู ุชุฃุซูุฑ ุฅูุฌุงุจู ูุจูุฑ ุนูู ุตุญุชู ุงูููุณูุฉ ูุงูุนูููุฉ.
ุงูุนุฑุจู ุงูุจูุงู
AI ๐คุนูู ุณุจูู ุงูู ุซุงูุ ูู ูู ุฃู ูููู ุงูุงุณุชุฑุฎุงุก ุงูููู ู ู ููุฏูุงุ ูููู ุฅุฐุง ูุงู ูุฎูุท ู ุน ุนุฏู ุงูุชุฒุงู ู ุจุงูู ุณุคูููุงุช ุงูููู ูุฉุ ููุฏ ูุคุฏู ุฅูู ู ุดุงูู ุฃุฎุฑู.
ุจุงูุฅุถุงูุฉ ุฅูู ุฐููุ ูุฌุจ ุฃู ูููู ุนูู ุฏุฑุงูุฉ ุจุฃู ุงูุชูููุฑ ุงูุฅูุฌุงุจู ูู ูู ุฃู ูููู ู ููุฏูุงุ ูููู ุฅุฐุง ูุงู ูุฎูุท ู ุน ุงูุชุณุงู ุญ ู ุน ุงูุฐุงุชุ ููุฏ ูุคุฏู ุฅูู ุนุฏู ุงููุฏุฑุฉ ุนูู ุงูุชุนุงู ู ู ุน ุงููุงูุน.
finally, while technology can be beneficial, it's important to use it in moderation to avoid negative effects on mental health.
ืืืง ืชืืืื
ืืื ืืชื ืืืื ืฉืืจืฆืื ื ืืืืืง ืืช ืืชืืืื ืืื?