أكلتنا الشرق أوسطية غنية بالذوق والتقاليد.

من الأرز المذهل إلى الفول المقلي اللذيذ، هناك وصفة للجميع.

لكن هل سبق لك أن فكرت في قيمة البرغل؟

حبوب بسيطة لكنها رائعة!

يمكن استخدمها في العديد من الوصفات، من السلطات الطازجة إلى المخنيّات الدافئة والغنية.

النصائح الخاصة بنقع البرغل:

* الماء الدافئ، نصف ساعة إلى ساعة، يجعله أكثر لمعانًا وطعمه أفضل.

* صفّه جيداً قبل الاستخدام لتجنب تلوث الطبق بالمياه الزائدة.

حاولوا !

وشاركوا تجاربكم في التعليقات.

#دهونا #دفعات #مخصصة

12 टिप्पणियाँ