إن إدمان الأجهزة الذكية ليس مجرد مشكلة تقنية، فهو يؤثر عميقاً على كياننا الإنساني ويشكل تحدياً وجودياً بالنسبة لنا.

فنحن نواجه تغييراً جذرياً في طبيعة الحياة البشرية ذاتها، حيث أصبح المراهقون اليوم مرتبطين ارتباطاً وثيقاً بالعالم الرقمي، مما يجعلهم عرضة لخطر فقدان التواصل الحقيقي مع الآخرين ومع ذواتهم أيضاً.

هذا التحول يتطلب منا أكثر من مجرد حلول سطحية مثل تقليل الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات أو تشجيعهم على تطوير المهارات الاجتماعية التقليدية.

نحن بحاجة لإعادة تعريف العلاقة بين الإنسان والتكنولوجيا بحيث ننظر إليها كوسيلة يمكن تسخيرها للإبداع والنمو الشخصي بدلاً من كونها مصدراً للقلق والانعزال.

كما أنه من الضروري خلق بيئات رقمية آمنة ومحفزة للفكر والنقاش الحر، والتي تساعد الشباب على فهم قيمة كل من العالمين الافتراضي والحقيقي.

هذه الخطوة الأولى نحو مستقبل أكثر اتزانًا واستدامة بين التقدم التكنولوجي والحفاظ على سلامتنا الذهنية والعاطفية.