هل يمكن للتكنولوجيا أن تُعيد تعريف مفهوم "الصحة"؟

لقد أصبح واضحًا الآن العلاقة الوثيقة بين التكنولوجيا وصحتنا البدنية والعقلية.

فبينما ساهم التقدم الرقمي في توفير فرص تعليمية جديدة وتواصل سلس، إلا أنه زاد أيضًا من مخاطر الإجهاد الذهني وقلة النوم.

وهنا يتطلب الأمر إعادة تقييم لما نعنيه بكلمة "صحي".

فهل ما يعتبره البعض نمطا صحيا مناسبا لهم هو نفسه بالنسبة لشخص آخر؟

وهل يمكن أن تساعد التطورات التكنولوجية في تحديد نظام غذائي ونمط حياة يناسب كل فرد؟

إن هذا التحول ليس مجرد تغيير في المصطلحات بل هو دعوة لنموذج صحي مخصص وشخصي لكل منا.

#الليل