هل صحيح أن اتباع حميات غذائية قاسية خلال أيام الدورة الشهرية يؤدي فعلاً إلى اختلال التوازن الهرموني؟

وما هي العلاقة بين ذلك وتزايد حالات الاضطرابات النفسية والمزاجية المرتبطة بالحيض؟

#أثبتت #الطبقتين #والثوم #العملة #يمكن