المرطبات العميقة تعمل بشكل أفضل عندما يتم تطبيقها مباشرة بعد الغسيل أثناء بقاء الشعر رطبًا.

تذكر دائمًا أنه بغض النظر عن روتين العناية الخاص بك، فإن شرب المياه الكافية واتباع نظام غذائي متوازن هما عاملا ضروريا لصحة بشرتك وشعرك.

شاركنا بأي طرق فعالة وجدتها شخصيًا!

الاعتناء بالشعر بعد الاستحمام: اختيارات صديقة للبيئة

في عالم التكنولوجيا السريع، غالبًا ما ننسى أهمية الاهتمام بنا نحن البشر والحفاظ على بيئتنا.

في سياق العناية بالشعر، دعونا نناقش بعض البدائل الصديقة للبيئة لاستخدام المنتجات الكميائية القاسية التي تضر بجودة الحياة لجميع الكائنات الحية.

? الاختيار الأول: زيت الأركان المغربي الأصلي

زيت الأركان، الذي يُستخرج من نواة الثمار الصحراوية، هو بديل رائع لزيت جوز الهند المصنع.

فهو غني بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، ويغذِّي ويلمع الشعر دون ترك أثرٍ دهني ثقيل.

وهذا يعني عدم احتياج المزيد من الطاقة لاستخلاص النفط أو تصنيعه، وهو أمر صديق تمامًا للبيئة.

? الثاني: عصارة بذور الخروع المحلية

إذا كنت ترغب في مكافحة تساقط الشعر بشكل طبيعي وبأسعار معقولة، حاول تطبيق عصارة بذور الخروع المحلية كعلاج مرطب لفروة الرأس والجذور.

تحتوي البذور على نسبة عالية من الأحماض الأمينية والبروتينات، وهي معروفة بأنها تشجع نمو الشعر وتمنع التساقط.

إنها ليست فقط فعالة ولكن أيضًا قابلة للتجديد وقريبة جغرافياً للحصول عليها.

? الثالث: المكملات الغذائية النباتية الغنية بالمغذيات

على الرغم من أنها ليست طريقة خارجية للعناية بالشعر مباشرة، إلا أنها تلعب دورًا مهماً في دعم الصحة العامة للشعر والعافية.

يمكنك البحث عن المكملات الغذائية النباتية التي تحتوي على مجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة جيدة للشعر.

من أمثلة ذلك الأعشاب البحرية الصغيرة (النخالة)، وبذور الشيا، وزيت السمك البرَّي وغير المُصَنَّع.

باتباع نظام غذائي متوازن مدعوم بهذه المكملات، ستضمن تغذية أفضل لصحة شعرك بطريقة آمنة وطبيعية وخالية من المخلفات الكيميائية الضارة بي

#ولكنه #البابايا