أسئلة حول الصحة والعافية والروحانية

هل تعلم أن جسدك لديه ساعة بيولوجية خاصة تقود دورات نومك واستيقاظك، وتحكم بعمل هرموناتك وحرارة جسمك؟

ضبط هذه الساعة ضروري للحفاظ على صحتك العامة.

جدول الأعمال اليومي:

• 9 - 11 مساءً: تجنب الإجهاد؛ حيث يقوم جهازك الليمفاوي بالتخلص من السموم.
  
• 11 مساءً - 1 صباحاً: افصل عن العالم لتحصل على نعاس عميق بينما يتخلّص كبدك من السموم.
  
• 1 - 3 فجراً: خصص هذا الوقت للاسترخاء والنوم العميق أثناء عملية تطهير حموضة المرارة.
  

قصة سورة "ناس":

وفقًا للتاريخ الإسلامي، كانت هنالك محاولة لإصابة النبي صلى الله عليه وسلم بسحر بواسطة شعره وآثار أخرى خاصة به، والتي أدت إلى تعافيه بشكل عجيب مع تحفيظه لسورتَي الفلق والناس لحماية نفسه ضد العين والسحر والحسد مستقبلاً.


أهمية الرحمة:

دعونا نتذكر أهمية الرحمة تجاه الآخرين كما قال رسوله محمد صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "من نفس عن مؤمن كربة من كرب الدنيا نفس الله عنه كربة من كرب يوم القيامة".


الحوار حول المياه:

هل الوقت مناسب لحوار شامل حول اعتبار المياه حقًا وليس سلعة؟