في حين أن النقاش السابق يتناول ضرورة التحول الجذري والاعتراف بتغيير دور التكنولوجيا في حياتنا، إلا أنه يفتقر إلى التركيز على أحد أهم جوانب هذا التحول: الصحة العقلية.

إن قبول الواقع الذي فرضته التكنولوجيا لا يعني تجاهل تأثيراتها الضارة المحتملة على صحتنا العقلية.

بدلاً من اختيار الحرب بين القبول والفصل، ينبغي علينا البحث عن توازن حقيقي.

بالنسبة لي، فإن المستقبل الأكثر احتمالاً يتمثل في تكامل متزايد بين العالمين المادي والرقمي.

ومع ذلك، يجب أن يؤكد هذا التكامل أيضاً على أهمية الحياة غير المتصلة بالشبكة والحفاظ على روابط اجتماعية قوية خارج الإنترنت.

علاوة على ذلك، يتعين علينا تطوير فهم عميق لكيفية تأثير التقدم التكنولوجي عليّا كبشر وكيف يمكن استخدام تلك المعرفة لحماية رفاهيتنا وحياتنا الصحية عقليا وجسمانيا.

وبالتالي، قد يشمل حل وسط مقبول توافق متخصصين لتنظيم الاستخدام الآمن والمسئول لأدوات التواصل الاجتماعي وغيرها من المنصات الرقمية جنبا إلي جنب مع برامج تعليمية شاملة تعلم الناس فن إدارة وقت الشاشة والتواصل الإنساني الأصيل.

فهذه هي الخطوة الأولى نحو مستقبل حيث تزدهر العلاقة بين الإنسان والتكنولوجيا بدلا من كونها مصدر توتر وصراع داخلي ودائم.

#ربما #دعونا #باستخدام #ومسؤولية