الصورة الكاملة للصحة لا تكتمل إلا عندما نربط بين ما نراه وما لا نراه؛ بين الجسد والعقل.

كما يُعتبر الطعام المتوازن والمكمل الغذائي جزءًا أساسيًا من النظام الصحي، كذلك يجب النظر إلى تأثير التقنية على حياتنا اليومية.

بينما توفر لنا التكنولوجيا العديد من الفرائد، قد تؤدي أيضًا إلى تعطيل التواصل البشري الحقيقي وتآكل القيم الاجتماعية.

لذا، كيف يمكننا استخدام التكنولوجيا بشكل أكثر وعيًا وحكمة للحفاظ على التوازن بين العالم الرقمي وعالمنا الواقعي؟

#بينما #والشعر #والثقة